堅(jiān)持是我們中華民族自古傳到今的一種良好品格，它可以讓你看到希望，看到機(jī)遇，甚至看到成功等等。在時(shí)間的不斷堆積中，在自我的不斷重復(fù)中，這件事情由量變產(chǎn)生了質(zhì)變，進(jìn)而獲得成功，這也是增強(qiáng)每個(gè)人自信心的一種方式。但是我們?yōu)槭裁磮?jiān)持不?。繎?yīng)該怎么做？

做什么事都很難堅(jiān)持下去？你應(yīng)掌握這4個(gè)小技巧

1、定了目標(biāo)，切實(shí)執(zhí)行

我們有很多時(shí)候定了目標(biāo)，但是總不了，他只能堅(jiān)持一段時(shí)間，假如你想要在每天六點(diǎn)起床，堅(jiān)持了一個(gè)禮拜后，和朋友出去聚餐，喝酒，玩到很晚，但是到了第二天到了該六點(diǎn)起床的時(shí)候，就給自己這樣一個(gè)想法，昨天玩到很晚，已經(jīng)很累了，今天就偷懶一下吧，于是你就沒(méi)有起床。也就是這種對(duì)自我的安慰，打斷了自己的堅(jiān)持。

2、找一個(gè)靠譜的引路人

僅僅只有一個(gè)人的孤軍奮戰(zhàn)，是很難成功的話，那么你就需要再借助外力或者外人的幫助下，你才可以繼續(xù)你的堅(jiān)持，假如就像你想學(xué)習(xí)英語(yǔ)一樣，你每天都很勤奮努力的背單詞，但是卻沒(méi)有專業(yè)的老師和教壇的環(huán)境，你也很難開(kāi)口說(shuō)出這樣流利的口語(yǔ)，于是你每天都在重復(fù)這樣的事情。

3、不對(duì)事情找借口

在辦事任何事情的過(guò)程中，你如果總給自己留有退路的話，那么你將很難堅(jiān)持下來(lái)，就像你在背單詞一樣，這周你背了30個(gè)感覺(jué)很好你可以。堅(jiān)持下來(lái)，但是到了下一周，你覺(jué)得30個(gè)很多，你把它調(diào)成了十個(gè)。如果到了再下一周的話，你如果覺(jué)得10個(gè)也還多的話呢，可能把它調(diào)成5個(gè)，最后你肯定堅(jiān)持不下來(lái)。

4、需要一次成功

如果你長(zhǎng)期的堅(jiān)持，你對(duì)自己卻都沒(méi)有一次認(rèn)真的成功或者是反饋的話，那么你將很難很難繼續(xù)把這件事情堅(jiān)持下來(lái)，你將會(huì)感到迷茫，你堅(jiān)持這么久的意義到底是什么。只有給自己在適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)下，適當(dāng)?shù)某晒?，你才?huì)將自己的堅(jiān)持變得更有意義。

我們每個(gè)人如果可以長(zhǎng)期以來(lái)堅(jiān)持的一種事情的話，那將會(huì)對(duì)自己變?yōu)橐环N成就，一種自豪感油然而生。因?yàn)樗緛?lái)就是一種不容易的事情，希望大家都可以通過(guò)自己對(duì)自己生活的堅(jiān)持，完成質(zhì)的變化，將自己的人生變得更加美好。