到周末了，我們有很多的作業(yè)需要寫有很多的課本，需要復(fù)習(xí)，需要預(yù)習(xí)。但是你卻又想玩，新的電視劇出來了，新的游戲出來了，可是你又想到了那么多的作業(yè)呢，又害怕完成不了，于是你的內(nèi)心一直重復(fù)著，不知道該做什么。

學(xué)習(xí)總是不能專心怎么辦？送你5個靜下心學(xué)習(xí)的好方法！

1、把干擾物體都去掉

把電視機，手機什么都關(guān)閉或者拿遠(yuǎn)一點。假如你房間的光線過量的話，那么你可以拉上一部分的窗簾，將自己的房間有留有足夠的照明。將你接下來要做的作業(yè)，要做的事情都擺在你的書桌上，把書桌上收拾干凈，把雜物什么的都通通處理掉。

2、將事情分類

首先你要把最重要的事情與次要的事情，與不重要的事情都分出來，然后你要最先做最重要的事情，剩下的事情你可以往后放一放，這樣有條理的話，那么你將會很快進入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不再沉迷于外界的任何干擾物體。

3、認(rèn)真考慮后果

如果實在是將上述這些都做完之后，還是靜不下心來的話，那么就先放下課本，放下作業(yè)，坐在床上認(rèn)真的考慮一下，如果你今天完不成這些事情的話，那么你的后果將是什么。你將會取得什么樣的成績，最后將是什么樣的收獲，在你畢業(yè)之后，你將何去何從。

4、找同學(xué)一起

如果實在是一個人難以完成學(xué)業(yè)的話，那么最好找一個和自己玩的好的伙伴一起學(xué)習(xí)，這樣的話氣氛將會更加輕松一些，你們的學(xué)習(xí)效率將會更高，你的思想便不光停留在一起玩什么上，而是想繼續(xù)堅持下去。

5、處理心事

假如有心事，難以靜下來學(xué)習(xí)的話，那么我建議最好先把這些心事處理掉，不能胡思亂想。如果還有什么事情一定要辦的話，那么先完成，他如果很贊時間的話，那么你要考慮好她和學(xué)業(yè)哪一個更重要，如果事情最重要的話，那么你就要先去完成它，不能心里老是掛念，這樣的話你很難進入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

如果你實在還是靜不下心來的話，也不要自責(zé)，你確實努力過，但是成效不是很大，那么我建議你最好戴上耳機，去外邊走一走，聽聽歌，看看電影，和朋友一起玩一玩之后的這些事情之后再說。