隨著時(shí)間的推移，如果一些負(fù)面的情緒沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)木徑?，它可能?huì)發(fā)展成抑郁癥，所以我們必須要認(rèn)真地對(duì)待。而患了抑郁癥，它是有一個(gè)過(guò)程的，會(huì)循序漸進(jìn)地加重，不同的癥狀其治療方法，也是不盡相同的，而有一些人群特別容易患上抑郁癥。

那么，抑郁癥分為哪幾個(gè)階段？

第一、輕度抑郁階段

這個(gè)階段的患者其癥狀比較輕微，患者感到不開(kāi)心，對(duì)很多事情不感興趣，但這種消極情緒，不會(huì)影響正常的工作和學(xué)習(xí)，持續(xù)時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng)，有時(shí)與朋友或家人交談可以緩解，如有需要，不需要藥物治療，也不需要咨詢心理醫(yī)生。

第二、中度抑郁階段

這個(gè)階段的患者癥狀有些加重了，其情緒低落、比較消極悲觀、且工作效率低，不能完全致力于一件事，其癥狀持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間，并不能自我調(diào)節(jié)，從而影響了工作和學(xué)習(xí)，但無(wú)自殺傾向，藥物是必需的，最好到正確的醫(yī)院進(jìn)行治療。

第三、嚴(yán)重抑郁癥的階段

這個(gè)階段的患者癥狀是非常嚴(yán)重和危險(xiǎn)的，其長(zhǎng)期失眠，并認(rèn)為生活毫無(wú)意義，也沒(méi)有愛(ài)情，有嚴(yán)重的自殺傾向，無(wú)法正常地工作和學(xué)習(xí)，這些患者需要服用抗抑郁藥，應(yīng)盡快治療，以避免出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。

這5類(lèi)人易患抑郁癥，快看看你在不在其中？

第一、空巢老人

一些老人由于孩子長(zhǎng)年不在身邊、很少接到孩子的電話，還有當(dāng)老伴去世后，更是產(chǎn)生抑郁癥的誘因，從而出現(xiàn)明顯的抑郁癥狀。還有一些退休后的老人，因失去生活目標(biāo)而出現(xiàn)心理問(wèn)題。

第二、醫(yī)院的醫(yī)護(hù)工作者

這類(lèi)人群是抑郁癥的高發(fā)人群，由于工作任務(wù)繁重、體力消耗也很大，醫(yī)患之間的一些不和諧的關(guān)系，從而進(jìn)一步加劇了壓力，從而導(dǎo)致了抑郁的發(fā)生。

第三、疾病纏身的患者

一些有心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、或者是糖尿病等慢性疾病患者，這類(lèi)人抑郁癥的發(fā)病率也很高。由于患者長(zhǎng)期出現(xiàn)疼痛、身體障礙，以及感覺(jué)康復(fù)困難、加上工作和生活的壓力，從而導(dǎo)致有抑郁和失眠等癥狀，進(jìn)一步誘發(fā)或加重了抑郁癥。

第四、家庭婦女

女性比男性更內(nèi)向，心理上的容忍度也比較弱，如果她們?cè)诩彝ズ突橐鲋杏龅矫?，?fù)面情緒得不到緩解，時(shí)間太長(zhǎng)了，很容易窒息而死。另外，一些產(chǎn)婦由于荷爾蒙的劇烈變化，再加上剛為人母，角色發(fā)生轉(zhuǎn)變，加上有幼兒要照顧，還有事業(yè)和家庭等因素，從而更易患抑郁癥。

第五、職場(chǎng)白領(lǐng)

職場(chǎng)白領(lǐng)承受著巨大的心理壓力，為了趕上工作進(jìn)度和目標(biāo)，他們加班加點(diǎn)，在生理和心理上都承受著巨大的壓力，隨著時(shí)間的推移，在身體上崩潰，在精神和情感也變得沮喪。

總之，抑郁癥是一種非常危險(xiǎn)的心理疾病，所以在抑郁的初級(jí)階段就要引起足夠的重視，從而才能避免抑郁癥的加重和惡化，特別是以上的這些人群，更需要注意積極地預(yù)防抑郁癥。