有對比才有傷害，就個(gè)人而言，那些隱蔽而又觸不到傷害，比外傷更為嚴(yán)重。外傷能夠痊愈，內(nèi)傷卻有可能一生都伴隨著你。而這種傷害的來源，大都產(chǎn)生于人際交往之中。人緣的好壞，產(chǎn)生了人群和個(gè)人的一個(gè)差距，落差會(huì)讓一個(gè)人的心理不舒適，久而久之的形成一個(gè)人的習(xí)慣，就再也很難和別人接近了，但是又羨慕那些朋友多的人。因此會(huì)慢慢變得不愛表達(dá)自己，沉默不語，安靜從前是一個(gè)褒義詞，但是用在現(xiàn)在卻變成了一個(gè)貶義詞。

如何幫人走出孤單的心理？應(yīng)該怎么做呢？

多跟他聊天交流

倘若你看見在同一塊地方，有一堆人嬉戲，而有一個(gè)人在那旁邊很不知所錯(cuò)。這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該要做一個(gè)善良的人，在自己能力范圍內(nèi)善良。如果你主動(dòng)搭訕?biāo)?，他有回?yīng)你的話，說明他還是渴望友誼的。而這個(gè)時(shí)候你的出現(xiàn)會(huì)給他帶來一個(gè)很大的性格上的轉(zhuǎn)變。人在被陪伴的時(shí)候，會(huì)有安全感，從而才有溫暖。如果交往一段時(shí)間后，你發(fā)現(xiàn)他人很好，那么這個(gè)時(shí)候你就收獲到了一個(gè)很好的真心朋友，因?yàn)樗麜?huì)很珍惜一個(gè)突然愿意陪伴他的人。假如你在一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)他有很大的缺陷，會(huì)帶給別人困擾，你可以提醒他，并且?guī)退恼@種舉手之勞的事情，何樂而不為。倘若他真的缺陷到無可救藥，你這個(gè)時(shí)候慢慢疏遠(yuǎn)也是好的。

多給他一些陪伴

在陪伴的期間，人的精神會(huì)是很好的，會(huì)處于一個(gè)享受的環(huán)節(jié)。如果你沒事的話，多和他相處。假如有一天兩人之間沒有話題可以聊的時(shí)候，卻還是會(huì)笑著看著對方的時(shí)候，這時(shí)候你就算沒事坐在他旁邊，對他來說都是一種恩賜，沉默著陪伴都可以，這樣會(huì)顯得不那么形只影單。如果你足夠開朗，很想去改變他，那么你就可以盡自己最大努力去幫助他。

多帶給他一些驚喜

他想要的這種驚喜不是很多種物質(zhì)上的東西，其實(shí)他想要的很少，你突然在他生病時(shí)，悄悄把感冒藥放在他的抽屜里；下雨時(shí)，他沒帶傘，你和他共傘；與他分享你的喜悅，陪他分享他的孤單。

拯救一個(gè)要進(jìn)入自閉的人是很驕傲的事情，在不損自己利益下做這樣的事情，不僅會(huì)提高自我的人際交往，而且也可以幫助別人變得開心，何樂而不為。