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失眠
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球迷們?yōu)楹芜@么迷世界杯?不外乎這4種心理原因

2018-06-29 10:44:48      家庭醫(yī)生在線

四年一度的世界杯來(lái)了,不少人從非球迷轉(zhuǎn)為偽球迷,有些討厭看球的人也閉上了嘴,真球迷更為之瘋狂。陳叔是一位足球迷,每到足球賽事都會(huì)守在電視機(jī)前看直播,今年的世界杯也不例外。但是,今年陳叔卻為此與老伴發(fā)生了爭(zhēng)吵。原來(lái),世界杯直播時(shí)間剛好是老伴所追看電視劇的播放時(shí)間,陳叔認(rèn)為世界杯4年才一次,應(yīng)該讓自己看,老伴的電視劇可以看重播。老伴則覺(jué)得自己追劇一直一集不落看首播,為什么要讓自己看重播,陳叔的足球也可以看重播,而且陳叔看球經(jīng)常大呼小叫,會(huì)影響家人休息。那么,這場(chǎng)電視爭(zhēng)奪戰(zhàn)到底應(yīng)該如何解決呢?

雖然智能手機(jī)、IPAD等已非常普及,但是很多中老年人仍然是電視迷,喜歡收看電視節(jié)目,因?yàn)楹?jiǎn)單、方便。雖然陳叔與其老伴收看的節(jié)目不同,但是其實(shí)同是電視迷,其不想錯(cuò)過(guò)首播的心理是一樣的,更應(yīng)該將心比心。

武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院副院長(zhǎng)唐記華指出,從收看電視的頻次來(lái)看,陳叔看足球直播的頻次肯定沒(méi)有其老伴看電視劇的頻次多。在陳叔看電視期間,陳叔沒(méi)有提出異議,而對(duì)于陳叔難得一次的世界杯時(shí)間,老伴更應(yīng)該給予多一點(diǎn)包容。

其次,從看重播的觀感看,由于世界杯是四年一次的盛事,各大媒體都在報(bào)道,球迷如沒(méi)有看首播很容易被劇透,失去看球賽的樂(lè)趣。而陳叔的老伴則沒(méi)有被劇透的困擾或被劇透的幾率更低,即使劇透對(duì)于其觀感度也影響不大,所以陳叔的老伴不妨退一步,在世界杯期間交出電視的掌控權(quán)。

唐記華指出,現(xiàn)在的手機(jī)、IPAD都可以收看電視劇和球賽,如實(shí)在沒(méi)有人退讓,陳叔和老伴不妨溝通一下,一個(gè)人通過(guò)手機(jī)或IPAD收看,另一個(gè)人通過(guò)電視收看,如此可以兩全其美,兩人都可以觀看首播。

老人看球要克制情緒

足球總是有一種讓人為之瘋狂的魔力,球迷看球更是容易情緒激動(dòng),為進(jìn)球歡呼,為輸球遺憾,但是老年球迷一定要克制自己的情緒,避免情緒的大起大落。

一方面,看球的歡呼聲很容易打擾家人和鄰居的休息,造成家庭矛盾或鄰里間的不愉快。另一方面,情緒的大起大落很可能誘發(fā)心血管事件,如中風(fēng)、心梗等,往屆和今屆有球迷因支持的球隊(duì)贏球而情緒激動(dòng)致猝死的新聞,所以中老年球迷應(yīng)該提高警惕。

此外,有些球賽的比賽時(shí)間是深夜,唐記華提醒,老人熬夜更是對(duì)健康有著不容忽視的危害,家人應(yīng)該盡量勸說(shuō)老人放棄深夜賽事,如老人一定要收看,家人一定要讓其清楚其中的利害關(guān)系,但注意勸說(shuō)時(shí)應(yīng)點(diǎn)到為止,否則即使老人放棄觀看,也會(huì)情緒低落或煩躁失眠,反而得不償失。

球迷,球迷,他們?yōu)槭裁磿?huì)這么迷?他們迷的又到底是什么呢?

筆者以為,球迷迷戀足球的心理原因主要有以下幾點(diǎn):

一、投射與宣泄。球迷們看球時(shí),把自己的意愿反映到球員身上,腦內(nèi)的多巴胺分泌也自然會(huì)增加,在大家默認(rèn)的規(guī)則之下,合理地宣泄著人類的攻擊本能,從而體驗(yàn)到了更多的愉悅感。

二、轉(zhuǎn)移。當(dāng)球迷們?nèi)褙炞⒌赜^賞一場(chǎng)球賽時(shí),會(huì)讓人暫時(shí)忘記自己的處境,猶如經(jīng)歷一次精彩的旅行,甚至還能讓人久久回味。

三、英雄主義情結(jié)。C羅、梅西等球星嫻熟的傳球、帶球、助攻、射門的技術(shù),會(huì)讓球迷們崇拜得五體投地、驚嘆不已。

四、從眾心理。在世界杯期間,身邊的人都看起了球,恐怕平時(shí)不看球的,也不得不關(guān)注一下。否則,朋友在一起高談闊論時(shí),自己就被邊緣化了。

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本文指導(dǎo)醫(yī)生:
唐記華
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
熟練掌握心理科常見(jiàn)疾病如焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、失眠、精神分裂癥等的診斷和治療,在情感、婚姻、家庭問(wèn)題的咨... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:麥瓊璇 通訊員:田乃偉)

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