在我們的這個(gè)世界上，每一個(gè)人一天最缺少不了的活動(dòng)就是睡覺(jué)，因?yàn)榱己玫乃呖梢宰屛覀儽３志竦某渑?，才能開啟新的生活，而很多人都經(jīng)歷過(guò)在睡覺(jué)的過(guò)程中做夢(mèng)，但是因?yàn)閴?mèng)這個(gè)虛無(wú)縹緲的東西讓大家非常的費(fèi)解，都覺(jué)著這個(gè)夢(mèng)應(yīng)該不是憑空出現(xiàn)的，肯定是有什么緣由才出現(xiàn)，所以很多的人都想要去解開夢(mèng)境，也就是我們今天談到的解夢(mèng)了。

如何看待心理學(xué)解夢(mèng)？

1、心理治療的重要內(nèi)容。很多具有心理疾病的人都有幻聽、幻覺(jué)的臨床表現(xiàn)，總是會(huì)做各種各樣的奇怪的夢(mèng)，這個(gè)時(shí)候通過(guò)心理咨詢的話，治療者就可以通過(guò)你的夢(mèng)境描述來(lái)了解你的基本信息，并且以此信息為基礎(chǔ)來(lái)對(duì)你做一系列的精神治療。

2、夢(mèng)對(duì)人有心理補(bǔ)償調(diào)節(jié)作用。很多人在現(xiàn)實(shí)生活中不能達(dá)到的目的，或者是想要滿足的愿望不能夠滿足，而夢(mèng)境則對(duì)人產(chǎn)生的一種心理補(bǔ)償?shù)恼{(diào)節(jié)作用，這種調(diào)節(jié)作用就是我們所說(shuō)的白日夢(mèng)，白日夢(mèng)雖然不切實(shí)際，卻是每一個(gè)人安慰自己并且激勵(lì)自己的甜頭。

3、夢(mèng)的自我暗示作用強(qiáng)大。因?yàn)楹芏嗳擞X(jué)得夢(mèng)境可能與現(xiàn)實(shí)有非常大的關(guān)系，所以做夢(mèng)的時(shí)候夢(mèng)到一些好的事情，就覺(jué)得會(huì)在現(xiàn)實(shí)中也出現(xiàn)，這種自我暗示作用非常的強(qiáng)大，可能就會(huì)真的出現(xiàn)這種好事情也說(shuō)不定。

心理學(xué)解夢(mèng)有什么特點(diǎn)嗎？

1、夢(mèng)是愿望的滿足。每個(gè)人都希望自己所做的白日夢(mèng)都可以成真，不管這個(gè)愿望能不能夠成為現(xiàn)實(shí)，但卻是完全可以通過(guò)白日夢(mèng)來(lái)滿足自己的。

2、接受與處理遠(yuǎn)古遺留的信息。我們?nèi)艘婚_始并不是真真正正的現(xiàn)在的人，而是通過(guò)猿人慢慢進(jìn)化來(lái)的，所以我們的遺傳信息里面包含有遠(yuǎn)古的記憶，而我們的夢(mèng)境就可能對(duì)于這些遺傳記憶產(chǎn)生一定的解釋行為，從而呈現(xiàn)在我們的腦海里演變成了夢(mèng)境。

3、夢(mèng)的文化假設(shè)作用。一個(gè)人做出與現(xiàn)實(shí)完全不相關(guān)的夢(mèng)的時(shí)候，往往與這個(gè)人的文化素養(yǎng)以及個(gè)人的想象力有關(guān)，所以對(duì)于夢(mèng)的解釋并不是那么簡(jiǎn)單的，應(yīng)該理性看待。

總的來(lái)說(shuō)，夢(mèng)并不是單單的一個(gè)可以用一句話或者一段話就能夠解釋的生物學(xué)行為，但是卻是現(xiàn)實(shí)生活中的投影，但即使是投影，卻也并不是真正的現(xiàn)實(shí)，所以一定要區(qū)分夢(mèng)與現(xiàn)實(shí)的區(qū)別才行。