心理咨詢有哪些流派? 精神分析有哪些應(yīng)用?
在我們的社會中,不管遇到任何一件東西,即使這件東西再簡單,它都是有一定分類的。而對于一個人的心理、整體社會的心理狀態(tài)而言,這不再僅僅是一件小東西,所以對于一些需要進(jìn)行心理咨詢的人而言,不同的心理咨詢方式以及方法,都是有不同流派的,而不同流派的咨詢目的與結(jié)果都有些許偏差。下面,讓我們具體來看看吧。
心理咨詢有哪些流派呢?
1、來訪者中心心理咨詢。這是一個有羅杰斯所提出倡導(dǎo)的學(xué)派,主要的內(nèi)容就是假設(shè)求助者擁有解決自己問題的能力與資源,所以即使這一刻他需要心理幫助,那么也應(yīng)該以來訪者為中心以及讓他占據(jù)主導(dǎo)地位,不干預(yù)、不直接指導(dǎo)他做任何事,只是給予他理解、真誠以及支持等正面的評價就好了。
2、行為主義的心理咨詢。這種流派的心理咨詢注意以學(xué)習(xí)理論和行為療法理論作為依據(jù)的心理咨詢,主張把心理咨詢的重點放在來訪者的行為上,通過行為窺見心理,從而產(chǎn)生一系列的系統(tǒng)脫敏法、想象厭惡法以及思想停止法等心理治療方法。
3、精神分析的心理咨詢。這種流派的心理咨詢方法又被稱為心理分析法,是通過自由聯(lián)想、移情以及對夢的失誤解釋開展心理治療的一種方法。
精神分析在心理咨詢過程中有哪些應(yīng)用呢
1、自由聯(lián)想。一般而言,這種方法就是讓求助者說出自己腦海中閃現(xiàn)的任何想法,不管這種想法是否合理、是否符合道德倫理以及基本的行為認(rèn)知,都要不拘約束的說出來,從而探索求助者真正的內(nèi)心想法。
2、阻抗。因為每一個人都有自己的道德底線以及不為人知的秘密,所以讓求助者自由聯(lián)想時避免與心理咨詢師的交談,并且吞吞吐吐的說出某些話,這個時候就需要心理咨詢師運(yùn)用某些心理技巧破除阻抗,從而獲取求助者真正的內(nèi)心障礙。
3、移情。一般而言,求助者都會把心理咨詢師當(dāng)做發(fā)泄對象,也就是移情,通過這種移情,讓求助者更加的依賴咨詢師,所以需要心理咨詢師對移情有一個正確的處理與解釋才行。
心理咨詢是現(xiàn)代生活中人們追求健康的必備途徑,不管是對于求助者還是咨詢師都是一項巨大的挑戰(zhàn),但是既然人人都想要更加的健康,那么大家都應(yīng)該更加的配合彼此,這樣才可以更好的擁有健康。而心理咨詢師也應(yīng)該具備基本的職業(yè)素質(zhì),不能利用心理狀態(tài)處于弱勢的患者。
(責(zé)任編輯:鐘吉怡 )
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