單身到現(xiàn)在還沒談個戀愛，那就得從自己身上找問題了。是自己接觸的異性太少，還是不夠吸引人？如果想要脫單，就要改變自己，現(xiàn)在就為大家介紹一些脫單技巧，讓你輕輕松松追到女神。

重塑自己的形象

強壯體魄。宅男大多因為缺乏運動，體型不是偏胖就是偏瘦。要知道，體型不佳的男人可得不到異性的好感，不是所有人都有好運氣能霸氣逆襲的。重視形象。大多數(shù)宅男在家里待慣了，每天不修邊幅，出門見女神洗個頭就算最高規(guī)格的禮儀了，要知道，發(fā)型對一個人的顏值影響極大，花點錢去理發(fā)店剪個適合自己的發(fā)型，再搭配一身恰當(dāng)?shù)姆b，絕對能讓女神眼前一亮。

做一個陽光的造型

怎么找女朋友，相信當(dāng)你問這個問題的時候，一般情況下自身的形象建設(shè)是不怎么過關(guān)的。想通過和陌生女孩子搭訕認(rèn)識，然后要到對方號碼，之后進行聯(lián)系。第一步，你就需要做一個陽光的造型，讓女生感覺不錯。你可以不帥，但是不能邋遢。

擴大自己的異性圈

如果你還是宅在家里打游戲，那么不妨走出房門，看看外面的世界，去認(rèn)識一些女生。參加一些社交活動是一種不錯的選擇。如同學(xué)聚會，互相認(rèn)識一下，留個聯(lián)系方式，也許日后有什么活動也叫上你了，可以結(jié)識到更多的女生，這個時候，女性資源多了，找一個自己聊得來的作為女朋友相對來說就容易些了。

做一個有思想的人

我的大學(xué)同學(xué)，小趙，胖胖的，還是個禿頭。他在學(xué)校里還不是不出眾，是特別出眾！大老遠就能看見他的光頭。就是這樣一個男生，在大二下半學(xué)期結(jié)束的晚會上，自編自導(dǎo)自演了一部小品，詼諧幽默。表演極具感染力，有個性思想和自己的風(fēng)格，一下子就變成了學(xué)校的紅人。他在大三上半學(xué)期找到了女朋友。當(dāng)時我們還調(diào)侃其他單身的同學(xué)：別人小趙都有女朋友了，你們一天都干嘛呢？這并不是什么屌絲逆襲的故事，付出了多少努力，其實很多同學(xué)都看在了眼里。

學(xué)點特長，豐富自己

長得丑就得懂得用優(yōu)勢來彌補自己顏值的不足，因為就外表來說，長得帥的人都會容易搶走你的風(fēng)頭。例如學(xué)點特長，會打籃球，會跳舞，我變魔術(shù)，會彈吉他。所以，學(xué)一兩個一技之長，它會讓你在人群中脫穎而出。

鍛煉自己的溝通能力

其實只要學(xué)會了跟女人講話的方法，跟女人溝通的方法，跟女人接觸的心態(tài)，還有框架等等。只要把這些技能學(xué)會了，你就能獲得你想要的女人了。這是一個技能，就和你打籃球厲不厲害，游戲當(dāng)中你的走位牛不牛逼，你健身的時候肌肉長了多少，英語口語你進步了多少，都是一樣的！只要你肯花時間，投入時間去學(xué)習(xí)怎么泡妞，那么用不了多久你這個技能就會提升就會進步。

多接觸一些女生

門面上的功夫做完，接下來就是追女生的能力。首先你需要提升的能力是愉悅女生的能力，讓別人跟你覺得愉悅，你所有的事情都是去考慮如何別人跟你在一起很愉悅，什么是愉悅？是刺激別人的感官。我們的人是有理性和感性之分的，你跟女人在一起的時候，不要討論哲學(xué)，科學(xué)，人生社會，講道理，但是愉悅別人是你搞笑，幽默，體貼，溫暖，霸道，比如說給女人好感的第一步是形象，只有這個印象分滿了之后才會有后續(xù)。愉悅女人不止是讓她開心，還有一種方式就是等你吸引到她之后，然后突然你消失一段時間，不理她，這時候你出現(xiàn)的話，她會很開心。