得不說(shuō)現(xiàn)在的生活節(jié)奏太快，讓生活壓力太大了。什么都可以侵占你們的性愛(ài)時(shí)間，工作、應(yīng)酬、孩子等等。性愛(ài)在這些瑣事綁架下，都失去了期待。針對(duì)這種現(xiàn)象，七天做愛(ài)法應(yīng)運(yùn)而生。

周一：減壓房事。這天是壓力上升的日子，夫妻間可以用房事減壓。晚飯后一個(gè)小時(shí)，當(dāng)你們終于從忙碌中靜下神來(lái)，不妨為彼此按摩，從太陽(yáng)穴、頸部、肩膀，直到臀部和大腿。用不了多久，你們就會(huì)渴望做進(jìn)一步探索。

周二：速戰(zhàn)速?zèng)Q。周二事務(wù)繁忙，可以先用一個(gè)浪漫、深情的吻做開(kāi)場(chǎng)白，讓愛(ài)人在你的熱情中融化、放松下來(lái)。

周三：即興發(fā)揮。看完電視后，先不要急著回臥室，可以在沙發(fā)上擁吻，以“撩撥”對(duì)方。

周四：慵懶的愛(ài)。在床上相擁而眠時(shí)，可以用手指沿著伴侶的身體滑行，在臀部和大腿停留，不疾不徐地享受這美妙一刻。

周五：迫不及待。一周已過(guò)去，你可以變得比平時(shí)更有侵略性。不妨在外就餐，一回到家就激烈地親吻愛(ài)人。

周六：激情浴室。在這么悠閑的日子，不要放過(guò)洗鴛鴦浴的機(jī)會(huì)。

周日：把整個(gè)上午都花在床上。男性可以用甜言蜜語(yǔ)打開(kāi)愛(ài)人的心扉和身體，撫摸她的每一寸肌膚，親吻以前很少吻到的地方。這一天的房事不一定非得追求生理上的滿足，而是充分享受甜蜜的半天光景。

我們提供的是每一天的做愛(ài)方式，僅僅是想提供一個(gè)程式化的東西去讓性愛(ài)有所期待和執(zhí)行。并不是一定固定這樣，最重要的是，別讓忙碌擠占你們的性愛(ài)時(shí)間。