現(xiàn)實生活中，很多人都喜歡聽真話，謊話的確是讓人厭惡的。一般情況下，說謊是可以被看出來的。說謊的人往往會因為心理因素導致說話語速加快，也會因為緊張不知所措，那么還有哪些跡象可以看出一個人在說謊呢？

僵硬或亂動的上身

人在說謊的時候，總是試圖掩蓋自己的謊言，因此，很容易矯枉過正。為了防止身體由于謊言而顯得坐立不安，他們會努力壓抑身體的沖動，反而顯得非常的僵硬、局促。當然，還有一種情況，就是沒有壓制住，小動作會不斷，比如說人們會揉眼睛、摸脖子，并且眼睛會看向兩側，手總是一種無處安放的感覺。

遮擋嘴的手

說謊者，通常會不自覺的用手指或者是拳頭來遮擋嘴巴，有的人也會假裝咳嗽來演示自己遮嘴的動作。從心理學的角度來講，用手捂嘴，是身體下意識的在抑制自己所說的謊話，是一種心理防御機制。比如說有人一邊說非常喜歡你今天的發(fā)型，一邊捂著嘴，很有可能他內心是不太喜歡你今天的這個發(fā)型的，礙于面子，所以說了一句善意的謊言。

語速的變化

撒謊的時候語速會變得很快，絕對不會是正常的語速那樣，如果不是很快的話就有可能很慢，吞吞吐吐的感覺說不清楚，這個多見于被抓個正著的情況，一邊撒謊一邊想，所以語言組織起來很慢，就會有斷斷續(xù)續(xù)，不連貫，不通暢的感覺。

喜歡摸鼻子或下巴

另外，很多人撒謊的時候還會下意識的去摸鼻子或者下巴，為什么會這樣的原理暫時還不清楚，不過根據(jù)調查，很多人都有這樣的情況發(fā)生，所以他/她如果跟你說話的時候時不時的抹鼻子，摸下巴的話你就要多留心了。

皮笑肉不笑

美國匹茲堡大學心理學教授杰夫里·考恩發(fā)現(xiàn)，真正的微笑是均勻的，在面部兩側是對稱的。它來得快，消失得慢。偽裝的笑容來得慢，而且面部兩側不均衡。同時，說謊者的眼睛是毫無笑意的。

記住所有細節(jié)

很少有人能記住所有細節(jié)，比如問家人昨晚睡覺前都做了什么，他們難免記錯一些細節(jié)。但說謊者不會犯這樣的錯誤，因為他們已經在頭腦中把假定的情景都想好了。