全職太太易出現(xiàn)抑郁? 4種心理不可不警惕
有些女性可能覺得家里經(jīng)濟(jì)條件許可的情況下,當(dāng)個(gè)全職太太也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是全職太太不好當(dāng),由于無法處理好自己和家庭及社會的關(guān)系,許多全職太太都患上了心理疾病。
全職太太易患上幾種心理疾病
1、攀比心理
全職太太家里一般都比較有錢,跟丈夫參加一些活動(dòng)或者和其他的有錢的全職太太聚會時(shí),就會下意識地打扮自己、炫耀幸福和丈夫的工作能力。
2、抑郁心理
由于全職太太一般只限于家庭事物,時(shí)間比較寬裕,平時(shí)一個(gè)人在家,不是看電視就是上網(wǎng),在不然就是睡覺。作息時(shí)間無規(guī)律,時(shí)間長了對生活失去了興趣,情緒也變得低落了。
3、無價(jià)值感、無自我感
失去自我其實(shí)對于一個(gè)有追求的人來說,是很致命的情況。全職媽媽由于沒有工作,全部的心思都花在丈夫、孩子身上,一旦因?yàn)榕c社會脫離,對丈夫和孩子的影響力下降,價(jià)值感就會降低,會覺得自己很沒用。
4、猜疑心理
全職太太大都有個(gè)事業(yè)有成的丈夫。當(dāng)自己每天都在操勞家務(wù),而丈夫在外面工作忙碌時(shí),會變得寂寞失落,甚至產(chǎn)生焦慮癥,擔(dān)心丈夫有外遇。
全職太太患上心理疾病的原因
單一的評價(jià)體系
人是離不開評價(jià)的。社會職業(yè)的評估體系是多支點(diǎn)的,有直接體現(xiàn)的薪水和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),有領(lǐng)導(dǎo)、同事的評價(jià),還有自身成長中感知的變化。全職太太由于不拿薪水,為家庭付出所得到的全部直接回報(bào),就是先生和孩子的評價(jià)。因此全職太太從某種程度上說是靠先生和孩子的表揚(yáng)過日子的。而這是一個(gè)過于單一的評價(jià)系統(tǒng),極易導(dǎo)致心理失衡。
虛弱的人際交往
人需要豐富的深層次的人際交往。全職太太日常接觸的人際交往,如跟其他主婦聊些家長里短之類,就屬于很淺層次的交流,它所能帶來的滿足是非常虛弱的。如此,全職太太就需要和家人保持一種非常密切的、深層次的交往,而通常家人又不能不斷地提供這樣的交往。全職太太由此會產(chǎn)生兩個(gè)方面的心理問題:對于先生或孩子過于敏感,而對于外界刺激,則比較麻木,以致在對外交往中反應(yīng)滯后,自信心越來越弱,嚴(yán)重的還會產(chǎn)生交往障礙。
缺席的外部驅(qū)動(dòng)
人的發(fā)展需要驅(qū)動(dòng)力。興趣是一種內(nèi)部的力量,責(zé)任是一種外部的力量。興趣很重要,但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。人的發(fā)展到了一定階段,要上一個(gè)大臺階的時(shí)候,往往需要特別強(qiáng)大的外力。在社會工作中,會有許多競爭對手、上下級來逼迫自己去超越自己,人的潛力就會被激發(fā)出來。
對于中國的全職太太來說,外力推動(dòng)已經(jīng)很少,而中國人的內(nèi)力也原本特別少。國外教育是強(qiáng)調(diào)內(nèi)力的教育,單從興趣出發(fā)也可能會有很強(qiáng)的發(fā)展動(dòng)力。但在中國人的成長過程中,從來都是家長、老師和上級告訴你,你應(yīng)該干這個(gè)或那個(gè),突然沒有外力了,人就會不知道應(yīng)該干些什么?;蛘呒词拐业较胱龅氖?,也很難堅(jiān)持下來。這也就是為什么大多數(shù)全職太太雖有大把的時(shí)間和精力,卻無法把一個(gè)興趣愛好很好地發(fā)展起來的原因。
無力的情感刺激
和人的發(fā)展一樣,人的感情也是需要刺激的。全職太太的問題就在于她們的自身狀態(tài)太穩(wěn)定。她很難提供給愛人新鮮的刺激。如果全是一方給予,就會使另一方產(chǎn)生太容易得到、太有保證的印象,反而容易厭倦。因此,全職太太與愛人的交往,也需要碰撞,需要得與失的配合。
微妙的經(jīng)濟(jì)問題
全職太太家庭的經(jīng)濟(jì)問題是很微妙的。夫妻再相愛,由經(jīng)濟(jì)問題引起的強(qiáng)勢一方的歧視和弱勢一方的自卑都是不同程度存在的。在比較小量的日?;ㄙM(fèi)中不明顯,但遇到大宗的家庭花銷時(shí),問題會立刻顯現(xiàn)出來,這在經(jīng)濟(jì)狀況不是特別好的家庭中就尤其突出。
(責(zé)任編輯:梁綺賢 )
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