愛情保鮮是很多人一直都苦惱的問題，當蜜戀期的時候，情侶們你儂我儂沒有平淡的時候。但是好景不長，感情總有降溫的時候，那么在這個時候應該怎么樣去保持愛情的溫度，讓愛情持續(xù)升溫呢？

愛情保鮮升溫6個妙招

愛情升溫妙招1：增加交流頻率

當人們一起從事某些活動激發(fā)起強烈的情緒時，相互間更容易產生感情。能喚起激動情緒的活動包括探險、做運動或者是將自身置于某種危險的環(huán)境中?？梢試L試兩人之間交替著向后仰倒，由對方在身后接住，然后相互說出自己的感覺。

愛情升溫妙招2：有意識地接近對方

距離上的接近性本身就有助于人們之間產生好感。如果兩個人有意識地接近對方，故意地讓對方進入自己的個人空間，很快他們之間就會變得親密起來。可以通過練習增加親密感，兩人相隔約1米站定，然后每隔10秒將距離拉近一點點，一直到雙方快要碰到為止。

愛情升溫妙招3：培養(yǎng)雙方的共同點

有專家認為，盡管差異很大的人之間有可能相互吸引，但是人們更容易同與自己相似的人——不論是智力水平、出身背景還是個人魅力方面——成為情侶。有些研究甚至發(fā)現(xiàn)，有時僅僅是模仿一個人也能夠增進相互之間的感情。兩人靠近站著或坐下，隨意地挪動自己的手腳，但是同時要模仿對方的動作，要做到兩人都感到自己是自由在動，但雙方的動作又是協(xié)調一致的。

愛情升溫妙招4：保持幽默感

婚戀咨詢師珍內特·勞爾和羅伯特·勞爾1986年的一項研究認為，在持久而幸福的婚戀關系中，愛侶們總能常常讓對方開懷大笑。還有研究則表明，女性更容易傾心于能夠讓自己笑的男伴。

愛情升溫妙招5：保持新鮮感

佛羅里達州立大學的心理學家格雷格·斯特朗的研究發(fā)現(xiàn)，當人們一起從事從未做過的事情時，有助于感情的增進。

愛情升溫妙招6：身體接觸

簡單的碰觸能讓人產生溫暖、舒服的感覺，輕撫對方的后背功效神奇，就算不直接接觸而靠得很近也有作用。伊利諾伊州立大學的社會心理學家蘇珊·斯派希爾的研究表明，性的行為也能夠使人感情上更加親密，對女性尤為如此。不過，人們容易把身體上受到的吸引誤解為愛的感覺，這種吸引也使人們看不到伴侶的內在性格。

除此之外，保持對愛情的科學認識也是很重要的。心理學研究者指出，“想要知道如何保持長久的浪漫愛情關鍵在于要科學地認識它。我們的大腦會將長久的充滿激情的愛情作為中以獲得獎勵為目標導向的行為。獎勵包括壓力和焦慮降低、安全感、平靜的狀態(tài)以及同另一個人成為同伴等等?！?/p>

在愛情中應該保持一種“盲目去愛”的感覺，當我們第一次愛上某人時，連他走過的路面都會崇拜，會覺得他是世界上最有魅力的、最聰明的。但是經年累月長期相處之后，還能保持一種持久的強烈的愛情，最重要的就是要保持一種“盲目去愛”的感覺。