8月25日，香港知名藝人鐘鎮(zhèn)濤在微博上曬出與妻子的照片慶祝結(jié)婚一周年，照片中兩人身穿白色上衣，深情對(duì)望?？吹饺绱颂鹈鄣恼掌W(wǎng)友紛紛點(diǎn)贊送上祝福，希望兩人一起走下去。

要像鐘鎮(zhèn)濤夫妻那樣幸福，就要養(yǎng)成一些好習(xí)慣，同時(shí)要學(xué)會(huì)維持婚姻的激情。

擁有幸?；橐龅暮昧?xí)慣

1、同時(shí)就寢

盡量保持同時(shí)上床休息的習(xí)慣，堅(jiān)持1個(gè)月就能改善夫妻關(guān)系和性生活。兩人一起上床不僅能增加性愛(ài)幾率，還可以聊聊天或者相擁甜蜜入眠。床是一個(gè)溫馨的港灣，能鑄就美好婚姻。

2、走路肩并肩或牽著手

調(diào)查顯示，與那些一前一后走路的夫妻相比，走路時(shí)牽手的夫妻幸福感更強(qiáng)。并排走能夠增加身體上的接觸，還會(huì)增加分享和交流的時(shí)光，讓你們感覺(jué)是在浪漫地“白頭偕老”。

3、多說(shuō)鼓勵(lì)的話(huà)，少指責(zé)

研究發(fā)現(xiàn)，幸福夫妻不會(huì)動(dòng)輒相互批評(píng)指責(zé)，相反他們會(huì)相互鼓勵(lì)，并不斷做出自我改變。新的一年，多發(fā)掘?qū)Ψ降膬?yōu)點(diǎn)，說(shuō)些稱(chēng)贊的話(huà)，夫妻雙方都應(yīng)該對(duì)自己的行為、行動(dòng)和言語(yǔ)負(fù)起責(zé)任。

4、擁抱對(duì)方

人的皮膚是有感應(yīng)的，它能區(qū)別“好的接觸”（被愛(ài)的）、“不好的接觸”（被虐待的）、“無(wú)接觸”（被忽視了的）。與愛(ài)人相見(jiàn)時(shí)給對(duì)方一個(gè)擁抱，能讓雙方更加親密，還能增加性愛(ài)幾率。

5、培養(yǎng)共同愛(ài)好

別小看夫妻一起參加活動(dòng)的重要性。激情褪去，共同愛(ài)好讓你更愿意和對(duì)方在一起。同時(shí)，還要培養(yǎng)自己的愛(ài)好，這樣會(huì)增加伴侶對(duì)你的興趣。

6、堅(jiān)持說(shuō)“晚安”

不管情緒如何，堅(jiān)持跟對(duì)方說(shuō)“晚安”，這是在向?qū)Ψ絺鬟_(dá)，無(wú)論發(fā)生什么，你都很珍惜這份感情。

7、秀恩愛(ài)

幸福的夫妻總是很樂(lè)意在公共場(chǎng)合表達(dá)他們的親密，有時(shí)還會(huì)有些親昵動(dòng)作，這不是作秀，而是在宣布互相屬于對(duì)方。

8、計(jì)劃性愛(ài)

一起享受性愛(ài)是夫妻最幸福的時(shí)刻，為性愛(ài)做好計(jì)劃，安排約會(huì)時(shí)間，外出度假……總之，一定要重視性愛(ài)。

9、多說(shuō)“謝謝”

幸福夫妻會(huì)用“很棒”“精彩”等詞匯描述其夫妻關(guān)系，經(jīng)常對(duì)伴侶說(shuō)“謝謝”和“我很幸福”來(lái)表達(dá)自己的感受。

10、及時(shí)解決小問(wèn)題

研究發(fā)現(xiàn)，幸福伴侶注意解決小問(wèn)題，他們不會(huì)讓這些小問(wèn)題積少成多，最終釀成婚姻大問(wèn)題。

讓婚姻保持激情的方法

一起閱讀夫妻相關(guān)的書(shū)籍

老夫少妻之間有年齡代溝是再正常不過(guò)的情況，用心化解是關(guān)鍵。比如說(shuō)一起閱讀夫妻相處之道這類(lèi)的書(shū)籍，一齊學(xué)習(xí)婚姻經(jīng)營(yíng)的技巧，運(yùn)用到婚后生活中，在此基礎(chǔ)上，消除夫妻間代溝就不是難題了。雖說(shuō)每對(duì)婚姻不一樣，不能照葫蘆畫(huà)瓢，但婚姻大概的智慧確實(shí)大相徑庭的，靈活運(yùn)用助你一臂之力。

多一些包容和理解

年長(zhǎng)的一方生活閱歷難免多一些，多同一問(wèn)題的處理和觀念，相對(duì)于年輕的一方來(lái)說(shuō)，也是有所差異的。遇到棘手問(wèn)題，對(duì)對(duì)方多一些包容和理解，更能讓婚姻海闊天空，幸福不是抱怨就能得到的，包容讓婚姻更健康，理解讓你們更相愛(ài)。

培養(yǎng)共同的愛(ài)好

激情褪去，感情的維系就是考驗(yàn)智商和情商的時(shí)候了。擔(dān)心和他沒(méi)有共同語(yǔ)言？不妨培養(yǎng)共同的愛(ài)好，多了一起實(shí)踐和參與的事情，你們自然會(huì)多了交談的話(huà)題。切記婚姻是需要經(jīng)營(yíng)的，不是等上天安排就能讓你順心如意的。

老夫少妻需要更多的溝通

有問(wèn)題有隔閡就要說(shuō)出來(lái)，你不說(shuō)他不問(wèn)，時(shí)間長(zhǎng)了，心結(jié)越積越厚，自然不利于感情和諧狀態(tài)。靜下心來(lái)，傾聽(tīng)對(duì)方的心聲，換個(gè)立場(chǎng)思考對(duì)方行為的原因，給他更多的理解和保護(hù)，讓其在當(dāng)下感情里有多一層的保護(hù)傘。爭(zhēng)吵只會(huì)讓感情遍體鱗傷，溝通卻能讓彼此多一份偉大。