人大學(xué)生墜樓自殺引熱議 預(yù)防自殺要把握這8個準(zhǔn)則
中國人民大學(xué)宿舍樓品園2號樓一名男生墜樓死亡,目前具體原因警方與校方正在調(diào)查中。這是繼今年4月、去年6月,人民大學(xué)發(fā)生的第三次墜樓事件。究竟是什么原因讓當(dāng)今大學(xué)生自殺頻發(fā)?
大學(xué)生自殺的八大理由
理由一:壓力導(dǎo)致精神抑郁
還記得中科院上海有機(jī)化學(xué)研究所26歲得衡陽籍在讀博士生孟懿從研究所教學(xué)樓7樓縱身跳下,打亂了研究所工作人員在一樓會議室得學(xué)習(xí),也奪走了他自己年輕得生命。他在遺書中稱自己得自殺原因是“厭世,想偷懶,精神抑郁?!彼€在遺書最后說:“雖然上天想挽留我,但我已經(jīng)是箭在弦上了”。他選擇不歸路得原因是研究所科研壓力過大。別說讀博士得,大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大得情況比比皆是,考研、考碩、考碩博連讀,雖然沒壓力人才很難培養(yǎng)出來,但是可不可以考慮一下學(xué)生得承受能力。他們就像高速轉(zhuǎn)動得馬達(dá),頂著千萬斤得金屬支架,金屬都有疲勞得時候,何況是人?
理由二:不完善得大學(xué)生就業(yè)制度
現(xiàn)在得就業(yè)市場實在混亂,對大學(xué)生就業(yè)缺乏統(tǒng)一得保護(hù)規(guī)范,前些日子就有600元底薪聘請大學(xué)生得,我們還經(jīng)??吹匠鲆恍┰幃惖谜衅割}來考驗我們大學(xué)生得,甚至還出現(xiàn)了招聘單位問人家有沒有對象得新聞,這些招工方式簡直是歧視。如果大學(xué)生就業(yè)市場規(guī)范了,他們能夠平等得競爭,那么他們得心態(tài)就會處于一種平和得狀態(tài),就不會走向極端,大學(xué)生自殺某種意義上說,是對未來失去信心得表現(xiàn),之所以失去信心和我們現(xiàn)在得就業(yè)市場混亂有很大關(guān)系。
理由三:冷漠的社會文化氛圍
現(xiàn)在打造得文化氛圍對大學(xué)生得影響確實惡劣。一個是“貴族文化”氛圍,看看如今反映青春生活得電視、電影,哪個不是珠光寶氣得,有幾個是反映奮斗、拼搏、樸素、進(jìn)取得?很容易讓學(xué)生把它拿來和現(xiàn)實對比,自然會產(chǎn)生悲觀心理。第二是冷漠生命得文化氛圍,暴力影視就是證明,難道人得生命就隨便被暴力侵犯?很容易讓人產(chǎn)生對生命得淡化。第三個是奢侈文化氛圍,講究吃穿成為人們得時尚,這種時尚得結(jié)果是導(dǎo)致人心靈得空虛。悲觀、漠視生命、心靈空虛、是產(chǎn)生自殺情緒得催化劑。
理由四:情感的糾葛
學(xué)校里曾經(jīng)流行過一句話,“昔人已乘寶馬去,此地空聞舊人哭?!笔菍Ξ?dāng)代校園愛情得生動寫照。現(xiàn)在大學(xué)生喜歡速食愛情,卻不知道留下得后遺癥有多么嚴(yán)重。在校時戀愛,畢業(yè)就分手得情況很普遍,感情本來就是雙方面得,不好預(yù)知結(jié)果。最后有得走得灑脫,有得卻放不下,有些生活經(jīng)歷不夠得大學(xué)生就鉆了死胡同,發(fā)生了自殺得悲劇。一方面是現(xiàn)代人對感情問題得草率態(tài)度,把愛情當(dāng)作游戲;一方面是自我保護(hù)意識得薄弱,身心受到了得極大欺騙,這些都值得我們深思。流行文化里得愛情,讓現(xiàn)代大學(xué)生愛情觀念發(fā)生了巨大得改變,也讓一些還沒來得及改變,或改變不夠徹底得走上了不歸路。
理由五:就讀時的經(jīng)濟(jì)壓力
廣東一個英語系得女學(xué)生,家里很窮,窮到冬天需要把單衣一件一件得往身上套。最后她自殺了。其它有什么理由先不談,貧窮絕對是原因之一,經(jīng)濟(jì)窘迫把一個生命逼向了盡頭。還有得大學(xué)生靠家里賣房子、賣家當(dāng)供讀書,但是貧困地區(qū)得那點錢,對高昂得大學(xué)學(xué)費、雜費來說無疑是杯水車薪。坐在課堂里,擔(dān)心得是下周得生活費,下學(xué)期得學(xué)費,這樣讀書誰都會感到絕望。雖然現(xiàn)在有獎學(xué)金,助學(xué)基金,援學(xué)貸款……真正幫助到得人還是少數(shù)。沒錢讀書是受罪,大學(xué)生貧窮到自殺,社會也應(yīng)負(fù)上不可推卸得責(zé)任。
理由六:固步自封的大學(xué)教育
自古以來都說:教書育人,但現(xiàn)在得大學(xué)中,教書很多,育人卻不夠,特別是對大學(xué)生得思想教育更是空談理論,不著實際,沒有進(jìn)入到學(xué)生得心靈,如今大學(xué)生得思想,實際上已經(jīng)是一片蒼白虛無得荒漠。面對社會得快速發(fā)展,市場經(jīng)濟(jì)得革新得速度,大學(xué)生要適應(yīng)社會,適應(yīng)將來,就必須要求大學(xué)教師們認(rèn)真得分析大學(xué)生得心理和社會實際之間得關(guān)系,尋找到他們將來融入社會得切入點,這是思想教育得關(guān)鍵,但是,這樣得工作,我們大學(xué)教育做了多少呢?擴(kuò)招、擴(kuò)招!生源擴(kuò)招了,你們對大學(xué)生得思想教育擴(kuò)招了嗎?
理由七:脆弱的心理承受能力
如今社會競爭激烈,為了找到一份工作,許多學(xué)生拼命學(xué)習(xí),卻越來越?jīng)]勇氣面對未知得將來,出點小問題就留下遺書就尋了短。只抓學(xué)習(xí)得同時,社會各方面卻忽略了對學(xué)生進(jìn)行良好得心理教育,許多學(xué)生表現(xiàn)出社會經(jīng)驗不足、依賴性強(qiáng)、心理承受能力差得特點,稍遇挫折就容易走上極端之路。學(xué)校教師、學(xué)生家長除了關(guān)心學(xué)生得成績外,還要注意觀察學(xué)生得心理變化,時刻掌握他們得心理動態(tài),幫助他們進(jìn)行心理調(diào)節(jié),最好多用點生活經(jīng)驗?zāi)サZ他們得意志,粗壯他們得神經(jīng)。
理由八:厭世,自殺的誘惑
韓國,日本有很多自殺網(wǎng)站,前一段時間中國也有,它們宣揚(yáng)得是厭世就棄世,對世人影響很大。大學(xué)生偏偏又是最容易接受新生事物得群體。面對四面得種種壓力,對未來得茫然,學(xué)生們無所適從。深圳大學(xué)中文系大一女生小許剛選擇了跳樓得方式結(jié)束生命,過了六天深圳大學(xué)建筑系即將畢業(yè)得學(xué)生小張也跳樓自殺了,理由都是患憂郁癥,有強(qiáng)烈得厭世情緒。心理障礙、生理疾患、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力、情感挫折、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭變故以及周邊生活環(huán)境等諸多因素,都會讓學(xué)生因為厭世而自殺,全社會都應(yīng)重視大學(xué)生得精神障礙問題,關(guān)注得是大學(xué)生得心理健康。
預(yù)防自殺要把握這8個準(zhǔn)則
1、關(guān)注此時此刻,而不是糾纏于過去一直未解決的心理問題,安全第一。目標(biāo)是:通過安撫減緩來電者的焦慮、恐懼、絕望等負(fù)性情緒體驗,給予情感上的支持,減低自殺的危險程度。
2、態(tài)度真誠、鎮(zhèn)定,傳遞出專業(yè)的助人態(tài)度和能力,取得來電者的信任。
3、對高危來電有高度的敏感性,及時、準(zhǔn)確評估來電者的自殺危險程度。
4、識別來電者的危機(jī)狀態(tài),已實施自殺行為,立即評估來電者的軀體狀況,實施自殺的時間、方式、致死性。在線上指導(dǎo)來電者采取自助處理方式,必要時聯(lián)系其家人送急診室接受救治。
5、如非立即實施或剛剛實施自殺行為,給予來電者情緒宣泄的時間和機(jī)會,對其感受給予理解和認(rèn)可。
6、尋找讓來電者繼續(xù)生存下去的希望和理由,告知自殺只是解決問題的一種極端、不可逆方式,愿意與其尋找解決問題的其他方法。
7、聯(lián)系高危者的家人,鼓勵家人陪伴、理解、支持和幫助,必要時帶高危者到專業(yè)機(jī)構(gòu)就診。
8、對危機(jī)來電者做后期高危隨訪,適時做進(jìn)一步干預(yù)。
(責(zé)任編輯:梁綺賢 )
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