“打不得，罵不得，管不了，這就是傳說(shuō)中的‘青春期’嗎？”張女士最近很困擾，她快要初三的兒子最近變得特別不聽(tīng)話，想要好好地跟他說(shuō)話，他卻擺出一副不耐煩的態(tài)度，中考臨近，眼看著他天天打游戲，成績(jī)一天天退步，罵也不見(jiàn)好。究竟該怎么辦呢？

張女士絕不是一個(gè)人，很多一家之長(zhǎng)都有這樣的煩惱。雖然人類自從有了子女開(kāi)始，就一直和討厭的叛逆情緒作斗爭(zhēng)，但是這個(gè)敵人就像夏天殺不完的蝗蟲(chóng)一樣，一茬接著一茬。

為什么會(huì)有叛逆情緒呢？為什么要和家長(zhǎng)疏遠(yuǎn)？為什么就不能與家人相安無(wú)事地長(zhǎng)大呢？

這個(gè)曾經(jīng)聽(tīng)話的小孩，究竟怎么了呢？

超強(qiáng)暴風(fēng)雨——“青春期”來(lái)襲

各位家長(zhǎng)先別急，斯達(dá)舒說(shuō)得好，認(rèn)準(zhǔn)病根治胃病。那么，問(wèn)題的根源究竟是什么呢？

心理學(xué)家說(shuō)，13到19歲間，人的身體發(fā)生了巨大的變化，他們感到自己即將成人，因此迫不及待地希望能被當(dāng)作成人一樣看待，渴望成人的力量。但是此時(shí)他們的心理發(fā)展水平還有限，盡管想法很多，但能實(shí)現(xiàn)的實(shí)在有限，因而常常感到受挫，心態(tài)變得敏感多疑、在意他人對(duì)自己的看法、暴躁易怒。這個(gè)時(shí)期便叫做青春期，是一個(gè)人長(zhǎng)大成人必須經(jīng)歷的過(guò)程，也是一系列棘手問(wèn)題的根源。

此時(shí)，家長(zhǎng)假如沒(méi)有察覺(jué)這一心態(tài)的變化，依舊事無(wú)巨細(xì)，事事過(guò)問(wèn)的話，他們就會(huì)覺(jué)得家長(zhǎng)依舊把自己當(dāng)小孩看待，于是覺(jué)得反感，產(chǎn)生叛逆心理和行為，來(lái)證明自己已經(jīng)長(zhǎng)大了。

青春期，是一場(chǎng)終將來(lái)臨的暴風(fēng)雨

俗話說(shuō)，存在即合理，每個(gè)人都需要經(jīng)歷一個(gè)長(zhǎng)大的過(guò)程，所以才有了這個(gè)特殊的人生時(shí)期的存在，這并沒(méi)有什么了不起。它就像是萬(wàn)里晴空前的一場(chǎng)暴風(fēng)雨，雖然激烈而混亂，但是平安度過(guò)之后，帶給泥土的是雨水的滋養(yǎng)，帶給天空的是明朗澄澈的藍(lán)色，使這片土地的氣候健康地發(fā)展下去。心理學(xué)家說(shuō)，假如您的寶貝在這個(gè)年齡段沒(méi)有出現(xiàn)任何逆反的行為，而是真的平穩(wěn)度過(guò)，反倒要引起重視。

假如一個(gè)人在父母的指導(dǎo)下毫無(wú)反抗地度過(guò)了青少年時(shí)代，看似皆大歡喜，但是心靈到了一定的階段，終歸渴望成長(zhǎng)，總有一天ta也會(huì)渴望思考人生的意義，渴望通過(guò)一些改變來(lái)主宰自己的人生，到了那個(gè)時(shí)候，ta終于產(chǎn)生了逆反行為，這個(gè)現(xiàn)象在心理學(xué)中被稱做青春期滯后。

這個(gè)時(shí)候，ta也許已經(jīng)找到工作，甚至成立自己的家庭，ta的反抗對(duì)象恐怕就不止父母，還有自己的上司和伴侶。假如說(shuō)一個(gè)人在小的時(shí)候犯了錯(cuò)，父母可以拉他一把，但假如已經(jīng)到了大人的年紀(jì)卻因?yàn)檫@遲來(lái)的叛逆而丟了工作、毀了婚姻，即使ta再無(wú)辜，也沒(méi)有人肯原諒ta了，因?yàn)閠a已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了可以犯錯(cuò)的年紀(jì)。

所以，從這一點(diǎn)來(lái)看，您的寶貝在年齡還小的時(shí)候來(lái)了青春期，是非常幸運(yùn)的。因此，所有正在為此煩惱的家長(zhǎng)們，筆者要恭喜您！您的小孩正在長(zhǎng)大成人，您現(xiàn)在需要做的，就是拿出十二萬(wàn)分的耐心，陪伴ta安全地度過(guò)這一時(shí)期，為ta將來(lái)的人生打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

和孩子的相處模式2.0beta1

您可能會(huì)疑惑，難道在這個(gè)階段里，就真的什么都不做嗎？這也不放心?。?/p>

筆者的建議是，更新你們的相處模式。在這個(gè)高速發(fā)展的信息時(shí)代，軟件久不升級(jí)就會(huì)被淘汰。您和寶貝的相處模式已經(jīng)使用了這么久，是時(shí)候從1.0版升級(jí)到2.0beta1版了！

升級(jí)的建議有以下四點(diǎn)：

1、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，且允許孩子發(fā)脾氣。

學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，這是溝通的第一步。假如孩子正為某事在氣頭上要允許他發(fā)脾氣。父母不妨先坐好，安靜地等待孩子，安靜地看著孩子，不去打斷他的話，全神貫注地傾聽(tīng)，不左顧右盼，停下手邊的工作，這等于告訴孩子：你是被我們?cè)谝獾?，我們?cè)谡J(rèn)真地聽(tīng)在注意你所說(shuō)的感覺(jué)或問(wèn)題。

2、真誠(chéng)地作出反應(yīng)，表達(dá)父母的真實(shí)感受。

真誠(chéng)地作出反應(yīng)，而不是敷衍，真實(shí)地表達(dá)父母的感受，而非得只有訓(xùn)導(dǎo)。

孩子往往是非常敏感的，父母在與孩子的交流中語(yǔ)調(diào)暗含著一種態(tài)度，它同談話的內(nèi)容同樣重要，從接受者的角度看甚至還比內(nèi)容更重要。想一想我們是用怎樣的語(yǔ)調(diào)來(lái)同自己的朋友交談的，我們對(duì)孩子又是怎樣說(shuō)話的，是否居高臨下了，生氣時(shí)是否對(duì)孩子叫喊了，漸漸地那叫喊的音量是否變成了你說(shuō)話時(shí)的“正常聲音”了？另外“身體語(yǔ)言”不可忽視，據(jù)美國(guó)人類學(xué)家得出的結(jié)論是：在所有的影響力中，語(yǔ)言占7%，音調(diào)占23%，表情及肢體動(dòng)作各占35%，可見(jiàn)其作為溝通工具的作用。

3、選擇恰當(dāng)?shù)恼勗挄r(shí)機(jī)，有沖突時(shí)也要避免傷害孩子的自尊。

一天中什么時(shí)機(jī)是適合談話的呢？生理規(guī)律告訴我們，下午5點(diǎn)-7點(diǎn)是生理活動(dòng)最低點(diǎn)，迫切需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)體力。所以，孩子放學(xué)回家剛放下書(shū)包時(shí)是不易談嚴(yán)肅的話題的，因?yàn)橐惶煜聛?lái)的疲勞使人難以集中注意力，也不好控制自己的情緒。晚飯過(guò)后，心情逐漸開(kāi)朗，這是比較好的時(shí)機(jī)，找到孩子的興奮點(diǎn)，父母便可潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲地轉(zhuǎn)達(dá)其觀點(diǎn)了。沖突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。批評(píng)不是攻擊，，批評(píng)只對(duì)事不對(duì)人，用建設(shè)性的意見(jiàn)代替批評(píng)，將批評(píng)轉(zhuǎn)化為希望，這才是批評(píng)的最終價(jià)值之所在。

4、共同尋找解決問(wèn)題的途徑。

當(dāng)孩子遇到問(wèn)題時(shí)是需要父母幫助的，父母給出的指導(dǎo)要越具體越好，解決問(wèn)題的途徑最好和孩子一起討論確定，在討論的過(guò)程中有些細(xì)枝末節(jié)的小問(wèn)題興許就化解掉了。通過(guò)討論方向會(huì)更明確，問(wèn)題本身也會(huì)顯得清晰、明朗，這都有助于問(wèn)題的真正解決。

后面的話：

父母是子女的第一任老師，也是他們的好教官。青春的怪獸并不可怕，假如通過(guò)適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，您不但能夠幫助孩子順利度過(guò)這個(gè)時(shí)期，還能為ta將來(lái)的成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)。這件事，您任重而道遠(yuǎn)，要加油呀！