環(huán)境因素會誘發(fā)肩周炎疼痛，寒冷刺激、潮濕環(huán)境、空氣污染、氣壓變化、噪音干擾等都可能是誘因。

1. 寒冷刺激：當(dāng)肩部受到寒冷刺激時(shí)，肩部血管會收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。這會使得肩部肌肉、肌腱等組織得不到充足的血液供應(yīng)，營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣的輸送減少，代謝廢物排出受阻，進(jìn)而引起肩部肌肉痙攣，加重炎癥反應(yīng)，誘發(fā)肩周炎疼痛。比如在冬季不注意肩部保暖，或者長時(shí)間處于低溫空調(diào)環(huán)境中，都容易出現(xiàn)這種情況。

2. 潮濕環(huán)境：長期處于潮濕的環(huán)境中，肩部容易受到濕氣的侵襲。濕氣會使肩部的肌肉和關(guān)節(jié)變得更加僵硬，增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。而且潮濕環(huán)境有利于細(xì)菌和真菌的滋生，可能引發(fā)局部感染，進(jìn)一步加重肩周炎的炎癥，導(dǎo)致疼痛加劇。像住在地下室、海邊等潮濕地區(qū)的人群，患肩周炎后疼痛發(fā)作的幾率相對較高。

3. 空氣污染：空氣中的污染物如二氧化硫、氮氧化物、顆粒物等，被人體吸入后可能會引起全身性的炎癥反應(yīng)。這些炎癥介質(zhì)也會影響到肩部的關(guān)節(jié)和組織，使肩周炎患者的疼痛敏感性增加。此外，污染物還可能對呼吸道造成刺激，引發(fā)咳嗽等癥狀，咳嗽時(shí)肩部肌肉會隨之震動，從而誘發(fā)或加重肩周炎疼痛。

4. 氣壓變化：氣壓的突然變化會對人體的關(guān)節(jié)產(chǎn)生一定的影響。當(dāng)氣壓降低時(shí)，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力相對升高，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的組織腫脹，刺激神經(jīng)末梢，引起肩周炎疼痛。例如在暴風(fēng)雨來臨前，氣壓下降，很多肩周炎患者會感覺到肩部疼痛加重。

5. 噪音干擾：長期暴露在噪音環(huán)境中，人體會處于一種應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，如腎上腺素、皮質(zhì)醇等分泌增加。這些激素的變化會影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，使神經(jīng)的敏感性增強(qiáng)，從而放大了肩周炎患者的疼痛感覺。同時(shí)，噪音還會干擾患者的睡眠質(zhì)量，而睡眠不足又會進(jìn)一步降低身體的疼痛閾值，加重肩周炎疼痛。

環(huán)境因素在很大程度上會誘發(fā)肩周炎疼痛。寒冷刺激、潮濕環(huán)境、空氣污染、氣壓變化和噪音干擾等都可能通過不同的機(jī)制影響肩部的血液循環(huán)、組織代謝和神經(jīng)功能，從而導(dǎo)致肩周炎疼痛發(fā)作或加重。因此，肩周炎患者應(yīng)盡量避免不良的環(huán)境因素，注意肩部保暖、保持居住環(huán)境干燥、減少暴露在污染和噪音環(huán)境中的時(shí)間等。如果肩周炎疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的疼痛?？苹蚬峭饪凭驮\，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。