手指甲縫一按就疼可能由甲溝炎、倒刺、外傷、灰指甲、過敏等因素引起，家庭關懷可從多方面助力緩解。

1. 甲溝炎：這是常見原因，多因指甲修剪過短、刺傷等致細菌感染。甲溝部位會紅腫、疼痛，嚴重時化膿。家庭護理可先用碘伏消毒，再涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏等藥物，需遵醫(yī)囑。日常注意指甲修剪長度適中，避免損傷。

2. 倒刺：皮膚干燥或經常接觸刺激性物品易長倒刺。若強行拔除，易致指甲縫疼痛、出血。應先用溫水泡手使皮膚變軟，再用指甲刀齊根剪掉倒刺，然后涂抹護手霜保持手部滋潤。

3. 外傷：手指受到擠壓、碰撞等外傷，會使指甲縫疼痛。受傷后應立即用冰袋冷敷，減輕腫脹和疼痛。若有傷口，需用生理鹽水沖洗，再用創(chuàng)可貼或紗布包扎，防止感染。

4. 灰指甲：由真菌感染引起，指甲會變色、增厚、變形，也可能導致指甲縫疼痛?？稍卺t(yī)生指導下使用抗真菌藥物，如鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊等。同時，要注意個人衛(wèi)生，不與他人共用指甲刀、拖鞋等物品。

5. 過敏：接觸某些過敏原，如洗滌劑、化妝品等，可能引起指甲縫過敏疼痛。應避免接觸過敏原，用清水沖洗手部，可涂抹爐甘石洗劑、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物緩解癥狀，用藥需遵醫(yī)囑。

手指甲縫一按就疼會給生活帶來不便，通過了解上述常見原因及家庭護理方法，能在一定程度上緩解疼痛。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因并接受專業(yè)治療。家庭關懷不僅體現(xiàn)在日常護理上，還在于關注身體細微變化，及時采取正確措施。