肩胛骨縫疼可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、菱形肌損傷、胸腔臟器疾病等因素引起。

1. 肌肉勞損：長期保持不良姿勢，如伏案工作、低頭玩手機(jī)等，會使肩胛骨周圍的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致肌肉勞損，進(jìn)而引發(fā)疼痛。像辦公室職員，長時間坐在電腦前，肩部和背部肌肉持續(xù)用力，就容易出現(xiàn)這種情況。

2. 頸椎病：頸椎發(fā)生病變，如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，可能會壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛，肩胛骨縫就是常見的疼痛部位之一。隨著年齡增長或長期頸部不良姿勢，頸椎退變加速，患病幾率增加。

3. 肩周炎：肩周炎會引起肩關(guān)節(jié)周圍疼痛和活動受限，炎癥可能會波及到肩胛骨縫部位，導(dǎo)致疼痛。肩周炎通常與肩部勞損、外傷、受涼等因素有關(guān)，多見于中老年人。

4. 菱形肌損傷：菱形肌位于肩胛骨內(nèi)側(cè)，當(dāng)菱形肌因運(yùn)動不當(dāng)、突然用力或過度勞累等原因受到損傷時，會出現(xiàn)肩胛骨縫疼痛。比如突然進(jìn)行大量的上肢伸展運(yùn)動，可能會拉傷菱形肌。

5. 胸腔臟器疾病：某些胸腔臟器疾病，如胸膜炎、冠心病等，也可能引起肩胛骨縫放射性疼痛。胸膜炎是胸膜的炎癥，炎癥刺激可導(dǎo)致牽涉痛；冠心病發(fā)作時，心肌缺血缺氧產(chǎn)生的疼痛可能會放射至肩部和背部。

對于肩胛骨縫疼的治療，首先要明確病因。如果是肌肉勞損，可通過休息、熱敷、按摩等方法緩解，也可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物減輕疼痛。頸椎病患者可進(jìn)行頸部牽引、物理治療等，必要時遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、頸復(fù)康顆粒等藥物。肩周炎患者需進(jìn)行功能鍛煉，如爬墻法、劃圈法等，同時可遵醫(yī)囑使用依托考昔片、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物。菱形肌損傷患者要注意休息，早期可進(jìn)行冷敷，后期熱敷，遵醫(yī)囑使用活血止痛膠囊、云南白藥膠囊、三七傷藥片等藥物。胸腔臟器疾病引起的疼痛，需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。

肩胛骨縫疼的原因較為復(fù)雜，可能涉及多種疾病。當(dāng)出現(xiàn)疼痛癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，有助于預(yù)防肩胛骨縫疼的發(fā)生。