人們很少會出現(xiàn)肘部疼痛的情況，偶爾出現(xiàn)疼痛有可能是輕微的扭傷或者過度使用所引起的，若是疼痛感持續(xù)一個星期以上，需要警惕潛在的疾病。

肘部疼痛的原因有哪些？

1、周圍神經卡壓

若肘部出現(xiàn)頑固性的疼痛，即使吃了止痛藥物仍然沒有緩解，同時伴隨著手指手臂、頸椎部位的感覺異常，說明周圍神經卡壓所導致的肘部疼痛，此時應該及時去醫(yī)院做排查工作，并且針對性的治療。

2、受到了外傷

搬抬重物或者受到外力沖擊時會引起手肘關節(jié)的疼痛感。尤其是發(fā)生骨折時局部有紅腫脹痛感，活動受到限制。過度用力搬抬重物或者局部受到壓迫時會引起肌肉組織受到損傷，肘部會有酸脹疼痛感，此時可通過熱敷的方式來緩解。

3、肘部炎癥

對于長時間用力活動腕部的人群容易出現(xiàn)肘部炎癥，例如羽毛球或者網球運動員廚師或者文職人員，患者的肘部出現(xiàn)疼痛感，尤其是彎曲手腕部以及用力握拳的時候疼痛感會加劇，不能完成基本的擰衣服或者掃地。這類人群應該限制腕部的活動，通過打封閉針或者止痛藥的方式來緩解，若是保守治療效果不好的話應該手術治療。

4、心臟疾病

引起心絞痛的原因是心臟血管受到了堵塞，從而讓心臟處于缺血和缺氧狀態(tài)，甚至會誘發(fā)心梗以及死亡。心絞痛患者不僅會伴隨著胸部疼痛，同時手臂以及肘部也會疼痛。尤其是劇烈運動的時候肘部疼痛比較明顯，而且有心慌心悸胸口悶痛的癥狀。此類人群應該多注意休息，積極的治療相關的疾病。

5、風濕寒性關節(jié)痛

風濕寒性關節(jié)痛一般發(fā)生在寒冷地區(qū)的人群身上具有很高的發(fā)病率。比如長時間呆在潮濕黑暗的環(huán)境中、水中作業(yè)或者生完孩子后受到風寒入侵會讓肘部出現(xiàn)酸痛或者隱痛感，此類人群應該多注意保暖，保持居住房間的干燥和衛(wèi)生。

溫馨提示

當肘部疼痛時應該多注意休息，也可以通過熱敷的方式來緩解。把熱毛巾直接敷在手肘部位，能促進局部的血液循環(huán)，減輕疼痛感，冬季要注意身體的保暖，不能待在潮濕的環(huán)境中。每次洗完澡之后應該及時擦干身體，以免寒氣入侵。