刮痧屬于中醫(yī)常用的一種養(yǎng)生或者治療疾病方法，選擇正確的刮痧能提高新陳代謝速度，幫助排除體內(nèi)的毒素和垃圾，具有疏通經(jīng)絡(luò)和脈絡(luò)的功效，調(diào)節(jié)了五臟六腑，但并不是所有的人都適合于刮痧。

刮痧排毒并不適合每個人，這幾類人不建議做！

1.刮痧會直接和皮膚摩擦，雖然能促進局部的血液循環(huán)，但是會讓皮下組織處于充血狀態(tài)，增加了心臟肺部肝臟及腎臟的負擔(dān)，對于肝功能不全、心腦血管疾病和全身浮腫的患者來說盡量不要刮痧。

2.孕婦也不能刮痧，這樣會增加流產(chǎn)或者早產(chǎn)的幾率。刮痧的時候會刮成皮膚，易引起毛細血管的破裂，皮膚會出現(xiàn)黑斑或者淤青等。

3.對于皮膚出現(xiàn)潰瘍、斑疹以及腫泡的患者來說不能刮痧，因為他們的皮膚非常的脆弱，刮痧的話可能會加重感染。

4.接觸吸引或者帶有傳染性的皮膚病也不能刮痧，不然會傳染給他人。

5.扭傷或者骨折的患處不能刮痧，以免加重炎癥癥狀以及水腫，延長了傷口愈合的時間。

6.通?；加性偕系K性貧血、白血病，這些人不能盲目的刮痧，不然會讓皮下大面積的出血，從而導(dǎo)致流血不止。

除此之外身體過度疲勞、醉酒狀態(tài)以及過飽過饑狀態(tài)也不能刮痧，因為在此狀態(tài)下身體非常的虛弱，刮痧的話流向體表的血液會增多，從而導(dǎo)致內(nèi)臟血液循環(huán)減少，引起身體虛脫或者休克。

刮痧時要注意的事項有哪些？

刮痧的部位應(yīng)該有所重點，一般著重于頸部肘窩處腹部、胸部和脊椎。另外刮痧時對于時間也有很大的要求，每一個部位至少刮30次，每次刮痧的時間控制在25分鐘左右以內(nèi)。在第1次刮痧時時間不能過長，同時也要注意手法。在刮痧的時候不能片面的追求出痧，不然會加重病情。對全身刮痧的時候要掌握正確的順序應(yīng)該從上往下。刮痧時要注意力度的均勻，先輕后重，不能蠻力的刮痧。

溫馨提示

通過刮痧能輔助治療很多的疾病，比如感冒支氣管哮喘，高血壓冠心病，失眠癲癇，關(guān)節(jié)炎等。必須要選擇正規(guī)的中醫(yī)館刮痧，這樣才能保證其療效。在刮痧的時候需要均勻的涂抹刮痧介質(zhì)。