很多人尤其是老年人都存在關節(jié)酸痛的問題。關節(jié)酸痛雖然并不是很重大的疾病，但是，如果我們長期處于關節(jié)酸痛的狀況中，很容易讓我們覺得心煩意亂，很容易影響到我們的生活質量。那么關節(jié)酸痛到底是什么原因造成的呢？了解下面這些信息可以更好地幫助我們預防和治療關節(jié)酸痛。

關節(jié)酸痛是什么原因？主要是這5種病導致！

1、風濕

很多關節(jié)酸痛是由于長期處于寒冷或者是潮濕的環(huán)境中。一些年輕時候比較艱苦的老年人都曾經在寒冷潮濕的環(huán)境中待過很長的時間，很容易在老年時出現類風濕性關節(jié)炎。如果有這樣經歷的人可以關注自己的關節(jié)酸痛是否是類風濕性關節(jié)炎。類風濕性關節(jié)炎是一種慢性疾病，犯病時期患者的關節(jié)酸痛會表現的尤為嚴重，需要長期的保養(yǎng)與治療。如果是由于類風濕性關節(jié)炎而產生的關節(jié)酸痛一定不能掉以輕心，要及時就醫(yī)。

2、勞損

關節(jié)勞損是關節(jié)酸痛的重要原因之一，當關節(jié)長期處于超負荷狀態(tài)時，很容易產生勞損，造成關節(jié)酸痛的表現。關節(jié)勞損常見于運動員或者是從事體育健身相關專業(yè)運動量過于大的人群。一些不當運動方式也很容易造成關節(jié)的勞損，使得出現關節(jié)酸痛的現象。因此，我們一定要學會正確適當的鍛煉方式，在鍛煉的時候不要過度勞累。

3、腰椎

當腰椎存在問題時，不只腰部會感到酸疼的感覺，腿部關節(jié)也會出現酸痛的狀況，一些存在腰椎問題的朋友要注意保護好自己的腰椎。

4、痛風

痛風也是關節(jié)酸痛的重要原因之一，相對于其他的原因，痛風更加有跡可循，如果你的疼痛是從腳趾開始的，那么，你就要留意自己是不是痛風。

5、關節(jié)炎

如果患有關節(jié)炎，那么就會表現出關節(jié)酸痛的的狀況。因此，關節(jié)酸痛要注意從原因出發(fā)，治療疾病。

關節(jié)酸痛可能是各種原因造成的，我們往往很難通過簡單的關節(jié)酸痛的現象來判斷自己關節(jié)酸痛的成因，因此，尋找專業(yè)的醫(yī)護人員來給自己進行檢查與治療是非常有必要的。只有對癥下藥，才能夠更好地治療病癥，緩解自己的疼痛。同時，如果你沒有關節(jié)酸痛的現象，那么你就可以根據以上這些關節(jié)酸痛的一般成因來積極預防類似疾病的發(fā)生。關節(jié)不酸痛，生活更美好。