相信不少人對(duì)于肩周炎并不陌生，這是一種肩部關(guān)節(jié)組織受傷的疾病。那么，你知道肩周炎的治療方法有哪些嗎？

肩周炎的治療方法主要是有下面的幾種：

1、肩周炎的止痛西藥治療：只能止痛，不能治痛，長(zhǎng)期服用易產(chǎn)生依賴性和毒副作用，不但無(wú)益而且刺激腸胃，損傷肝腎。

2、肩周炎的牽引治療：經(jīng)醫(yī)學(xué)界長(zhǎng)期的臨床試驗(yàn)證明，牽引治療對(duì)于多數(shù)病人來(lái)說(shuō)只能做到緩解疼痛。

3、肩周炎的物理治療： 物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過(guò)理療的病人都知道，在做理療時(shí)會(huì)舒服一點(diǎn)，不做后又會(huì)和從前一樣。

4、肩周炎的推拿針灸治療：和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。

5、肩周炎的封閉療法：俗稱(chēng)“打封閉針”，就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根周?chē)?，局部麻醉以達(dá)到止痛效果。封閉藥效過(guò)后癥狀馬上又恢復(fù)。

6。肩周炎的手術(shù)治療：由于適應(yīng)癥要求非常嚴(yán)格，臨床上適合做手術(shù)的人群不足5%，加上費(fèi)用高，創(chuàng)傷大，恢復(fù)期長(zhǎng)，易復(fù)發(fā)等特點(diǎn)，所以根本無(wú)法全面推廣。

7。肩周炎中醫(yī)辯證治療：圣古追風(fēng)貼透骨鎮(zhèn)痛醫(yī)用冷敷貼純中藥制劑成份透過(guò)表皮逐漸滲透至骨關(guān)節(jié)深層，效果非常好。

鍛煉能緩解肩周炎：

1、雙肩繞環(huán)

動(dòng)作要領(lǐng)：從左肩開(kāi)始，左肩向上、向前、向下、向后作順時(shí)針運(yùn)動(dòng)，右肩跟隨運(yùn)動(dòng)；頭頸保持中立位。這個(gè)動(dòng)作的特點(diǎn)是，左右兩肩交替緩慢用力向前后上下劃圓，雙肩反方向用力，畫(huà)的圓圈要盡量大。左右往返交替3次，每天堅(jiān)持做有助于預(yù)防肩周炎。

2、倒拜觀音

動(dòng)作要領(lǐng)：雙手合十上舉過(guò)頭，掌根托于枕骨后方，指尖指向后下方，腰板挺直，枕部發(fā)力往后壓雙手、頭、頸，背用力往后伸，面向天花約3~5秒，恢復(fù)直立姿勢(shì)。重復(fù)3次。

3、叉步背拉手

動(dòng)作要領(lǐng)：左腳在右腳前向右橫跨一步，雙目向左側(cè)平視，右手從右肩前繞到右肩后，左手放下，從腰部繞到背后與右手反扣相拉。左右交替3次。雙手夠不著者，可借繩子或小木棒把兩手連接起來(lái)。

4、梳頭

這個(gè)動(dòng)作由于如同梳頭動(dòng)作而得名，方法是患者雙手交替，沿前額—頭頂—枕后—耳后的順序繞頭轉(zhuǎn)一圈，每次至少要做20次。

也可以做抱頭動(dòng)作：兩足站立與肩同寬，兩手交叉緊抱后腦；兩肘拉開(kāi)，與身體平行；兩肘收攏，似挾頭部，反復(fù)交替至少做20下。

及時(shí)地行功能鍛煉和康復(fù)后保健。在治療過(guò)程中及以后的康復(fù)治療中， 加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法，目的是為了加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)周?chē)M織， 保護(hù)肩關(guān)節(jié)的力量， 消除肩關(guān)節(jié)肌肉疲勞。

以上就是對(duì)肩周炎治療方法的科普，希望這篇文章對(duì)你們有幫助。