糖尿病的飲食很關(guān)鍵，平時(shí)愛(ài)喝粥的糖尿病患者是比較痛苦的，眾所周知，糖尿病是不允許經(jīng)常喝粥的，大米中的淀粉會(huì)分解為糊精，使血糖快速升高。但其實(shí)糖尿病人也可以喝粥的。下面一起了解一下吧！

　　1、菊花粥：

　　材料：秋菊烘干研末，先以粳米100g煮粥。調(diào)入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。

　　功效：菊花清肝明目，臨床用于防治高血壓、冠心病、高脂血癥。適用于糖尿病視物昏花者。

　　2、槐花粥：

　　材料：干槐花30g或鮮品50g，大米50g，煮粥服用。

　　功效：槐花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，可防治動(dòng)脈硬化，常服用有預(yù)防中風(fēng)作用。適用于糖尿病合并高血壓、中風(fēng)患者。

　　3、玉米粉粥：

　　材料：粳米50～100g，加水煮至米開(kāi)花后，調(diào)入玉米粉30g(新鮮玉米粉)，稍煮片刻服用。

　　功效：玉米含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和礦物質(zhì)，玉米油是一種富含多個(gè)不飽和脂肪酸的油脂，是一種膽固醇吸收抑制劑。適用于各種糖尿病人。

　　4、荔枝粥：

　　材料：荔枝5～7個(gè)，粳米50g，水適量煮粥服用。

　　功效：適用于2型糖尿病者。

　　5、八寶粥：

　　材料：全米燕麥、薏米仁、糯米、紅小豆、綠豆、髙梁米、玉米、百合、蓮子，有時(shí)加一些菠菜根。用高壓鍋燒開(kāi)20分鐘后燜1小時(shí)，早上和晚上各吃一小碗。

　　功效：健脾胃，補(bǔ)氣益腎，養(yǎng)血安神。適用于失眠以及體虛乏力、虛腫、泄瀉、口渴、咳嗽少痰等。

　　此外，糖尿病患者還可以喝的粥有：未加入糖的八寶粥、紅豆粥、黑豆粥、燕麥粥、大麥薏米粥等，它們是粗糧豆類做主料哦！