剛剛進(jìn)入冬季，天氣驟變厲害，往往三天兩頭都會(huì)下雨，污水肆意橫流，給外出的人帶來了很多不便。如果對(duì)于多數(shù)健康者來說，這樣的天氣，能給他們的外出帶來不便，那么，對(duì)于糖尿病患者來說，如果在這樣的天氣外出，帶來的那就不僅僅是不便了，還可能引發(fā)糖尿病足呢！

　　糖尿病足是什么？

　　糖尿病足是指糖尿病患者由于血糖升高引起周圍神經(jīng)病變及各種不同程度末梢血管病變而導(dǎo)致下肢感染、潰瘍形成和（或）深部組織的破壞。在臨床上，糖尿病患者由于長(zhǎng)期受到高血糖的影響，下肢微小血管會(huì)出現(xiàn)硬化、狹窄，導(dǎo)致足部供血不足，表現(xiàn)為患肢出現(xiàn)疼痛、發(fā)涼、皮膚變薄、趾甲增厚、汗毛脫落甚至不生長(zhǎng)等營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)。

　　下雨天慎防糖尿病足

　　糖尿病足可怕，不容易治療，但是糖尿病足，卻很容易罹患。因此，我們?cè)谥委熖悄虿∽愕耐瑫r(shí)，要注重預(yù)防。其中，在澇雨時(shí)，減少外出，就是預(yù)防糖尿病足的一個(gè)有效措施。大家知道，澇雨時(shí)，氣溫高、氣候濕潤(rùn)，很適合細(xì)菌生長(zhǎng)。而且由于經(jīng)常下雨，馬路上到處是污泥污水，如果我們?cè)谶@種天氣里外出，腳不小心被污染了。

　　盡量減少在下雨天外出，外出時(shí)最好穿一雙橡膠鞋。如果你在外面如果遇到污水阻道，千萬不要直接淌水過去。每次回到家后，不要怕麻煩，一定把你的腳洗的干干凈凈的，然后再仔細(xì)檢查檢查，如果你外出時(shí)腳上沾了污水，回家后發(fā)現(xiàn)腳上有破損，千萬不要心存什么僥幸心理，一定及時(shí)要消毒換藥。

　　總之，陰雨連綿的天氣容易滋生細(xì)菌，糖尿病患者由于足部血液循環(huán)不佳、皮膚抵抗能力差等原因，腳上常常出現(xiàn)小裂口。如果不慎被雨水浸濕，容易引起足部感染，進(jìn)而誘發(fā)各種感染。所以，雨天糖尿病患者要盡量避免趟水，若鞋襪不慎打濕，要及時(shí)清洗腿腳，防止感染。