測血糖，顧名思義就是測試人體血液中葡萄糖濃度。臨床上一般是通過采取指尖血的方式來進(jìn)行血糖的測量，或者通過抽取靜脈血的方法。

對于糖尿病患者來說，血糖測量是每日必不可少的事，尤其現(xiàn)在處于疫情期間，很多糖尿病患者不能去醫(yī)院測量血糖。而使用便攜式的家用血糖儀不僅減少了往返醫(yī)院的麻煩，還能了解血糖情況，因此成為不少患者的家庭必備之物。

家用血糖儀和醫(yī)院測的血糖一樣嗎？

雖然用起來方便，但對于家用的血糖儀，不少人還是心存疑慮：這跟醫(yī)院測出來的血糖結(jié)果一樣嗎？廣東省中醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師唐咸玉在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)指出，正常情況下，能夠在市面上流通的血糖儀，說明是經(jīng)過了嚴(yán)格的檢測和認(rèn)證，無論是產(chǎn)品質(zhì)量還是檢測結(jié)果都是安全有效，可以放心使用。

另外，在檢測血糖時(shí)，使用靜脈血糖和末梢血糖結(jié)果還是有所區(qū)別的，因?yàn)閮烧邫z測的標(biāo)本不同。但是如果都是使用便攜式血糖儀來測量末梢血糖的話，理論上是沒有太大的差別，自己測量和醫(yī)院測量的血糖結(jié)果基本上是一樣的。

他指出，目前便攜式的血糖儀不僅用于家庭，因?yàn)榉奖恪⒖旖?、操作簡單、結(jié)果準(zhǔn)確，醫(yī)院也會(huì)經(jīng)常使用便攜式的血糖檢測儀來為患者檢測血糖。

出現(xiàn)三多一少癥狀時(shí)，要及時(shí)測量血糖

想要判斷自己血糖是否正常，往往需要進(jìn)行血糖檢測才知道。唐咸玉主任表示，糖尿病患者一般會(huì)出現(xiàn)口干、多飲、多尿、多食、易饑等癥狀，這時(shí)候要考慮是否為糖尿病，需要盡快進(jìn)行血糖測量。

除了抽靜脈血和采取末梢血的方法，唐咸玉主任還表示，現(xiàn)在還有一些新的測量技術(shù)，比如將探頭植入皮下的掃描式動(dòng)態(tài)葡萄糖糖監(jiān)測儀，能實(shí)時(shí)監(jiān)測組織間的葡萄糖；還有無創(chuàng)的血糖監(jiān)測儀，通過鉗夾的方式來做血糖測量，但是這種方式受外界因素影響大，未能推廣。因此對于在家測血糖，唐咸玉主任還是推薦便攜式血糖儀。

測血糖時(shí)需要注意哪些方面？

1、測血糖前不吃甜食

對于普通人來說，進(jìn)食甜食或者糖果屬于正常進(jìn)食，不影響第二天的血糖數(shù)值結(jié)果。但對于糖尿病患者來說，吃甜食會(huì)刺激胰島素的分泌，引起血糖的波動(dòng)，所以極大可能導(dǎo)致餐后血糖波動(dòng)大，這樣會(huì)影響第二天的血糖檢測結(jié)果。因此，建議糖尿病患者在測量血糖前一天正常進(jìn)食、服藥，要避免高糖飲食。

2、測血糖之前不熬夜

環(huán)境因素是影響糖尿病的重要因素，糖尿病的預(yù)防，需要積極、正確的生活方式。唐咸玉主任補(bǔ)充道，熬夜也是引發(fā)糖尿病常見誘因之一?！伴L期熬夜會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂，引起體內(nèi)激素分泌異常，特別是交感神經(jīng)的興奮，這些情況都會(huì)引起血糖的波動(dòng)，從而影響第二天的血糖數(shù)值的準(zhǔn)確性。”

3、測血糖前不劇烈運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)比如散步，對于即將到來的生化檢查包括血糖的檢查，基本上沒有太大的影響。值得注意的是，如果是劇烈運(yùn)動(dòng)之后的檢查，會(huì)帶來較大的誤差。特別是對于一些確診的糖尿病患者，血糖的數(shù)值變化會(huì)直接影響接下來的用藥調(diào)整和治療方案。所以，不建議在劇烈運(yùn)動(dòng)后測量血糖。

此外，唐咸玉主任還提醒，患者在家測量血糖之前要放松心情，保持平和的心態(tài)，測量血糖要規(guī)范操作，用科學(xué)正確的眼光對待測量結(jié)果。

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