糖尿病甲亢患者如何飲食?應牢記這4大飲食原則!
糖尿病患者的代謝功能發(fā)生紊亂,刺激了甲狀腺激素分泌過多,增加了身體中的代謝率水平,容易引起糖尿病甲亢,患者除了積極配合醫(yī)生治療之外,要調(diào)整好飲食。
糖尿病甲亢患者的飲食?
1、適當?shù)臑樯眢w補充礦物質(zhì)和維生素
糖尿病甲亢患者應該多吃富含礦物質(zhì)比較豐富的食物,比如鉀鈣磷鐵等。大部分糖尿病甲亢患者會伴隨著缺鐵性貧血,此類人群可以多吃動物肝臟瘦肉以及菠菜等富含鐵元素的食物。從香蕉鯉魚黃鱔,狗牛羊肉,豬腰玉米和韭菜里面獲取鉀元素。富含磷比較豐富的食物有瘦肉動物肝臟紫菜花生豆類,堅果粗糧以及紫菜等。另外患者也應該多吃富含維生素c、維生素b1比較豐富的綠葉蔬菜動物內(nèi)臟,有必要的話應該補充維生素制劑來提高抵抗力和免疫力。
2、適當?shù)脑黾犹妓衔飻z入
很多糖尿病甲亢患者害怕碳水化合物,但是如果攝入太少的話不能滿足于甲狀腺素的分泌,從而增加了其代謝率?;颊咛妓衔锏墓┙o量應該占到一整天總熱量的70%左右,但是不能吃太多的動物蛋白,以免對局部帶來刺激而加重了病情。
3、限制膳食纖維的攝入
糖尿病甲亢患者應該限制膳食纖維食物的攝入,因為大部分患者會伴隨著腹瀉或者排便次數(shù)增多,若是不節(jié)制的吃勢必會增加其癥狀,甚至會引起身體脫水,不利于病情的恢復。除此之外也不能吃富含碘的食物以及藥物,因為碘是合成甲狀腺素的主要原料。甲狀腺里面有大量的碘存在,加快了甲狀腺素的合成,攝入太多碘的話可能會加劇甲亢癥狀。
4、遠離煙酒及辛辣刺激性的食物
患者要遠離煙酒以及濃茶和濃咖啡,不然會對神經(jīng)帶來刺激,從而加重了其病情,影響了血糖的穩(wěn)定性。糖尿病甲亢屬于高代謝、神經(jīng)興奮性增高的疾病,患者不能吃辛辣刺激性以及油炸的食物。
溫馨提示
患者必須要戒掉煙酒,避免吃含碘量比較高的海魚海帶等海產(chǎn)品。平時要多喝水多排尿,保護好眼睛,防止受到強光的直射以及灰塵帶來的刺激,病情期間應該多注意休息,不能讓身體過度勞累。病情允許的情況下,適當?shù)淖鲇醒踹\動來提高抵抗力,防止發(fā)生感染。
(責任編輯:羅敏效 )
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