糖尿病屬于慢性疾病，沒有任何的特效藥物能有效的治療此疾病，患者必須要終身服用藥物或者注射胰島素來維持血糖處于正常，引起糖尿病的因素有很多，比如身體過度肥胖、所生活的環(huán)境、遺傳以及自身免疫力差等。

青年糖尿病護理方法有哪些？

護理一、飲食

糖尿病是因為糖代謝異常所引起的，此類患者可以通過飲食療法來減輕胰島負(fù)擔(dān)，提高胰島的敏感性，從而達(dá)到了降血糖及降血脂的功效，幫助控制疾病。飲食要遵循低脂肪、低糖分、高纖維為主，采取少量多餐的原則來減輕飯后胰島的負(fù)擔(dān)，均衡搭配一日三餐，飲食做到定時定量。選擇植物油當(dāng)做烹調(diào)油，不能使用動物油，避免吃高膽固醇以及高脂肪食物，比如動物內(nèi)臟、肥肉以及蛋黃等。多吃一些粗糧豆類以及蔬菜，具有調(diào)節(jié)血脂降血糖及通便的功效。

護理二、多運動

保持科學(xué)規(guī)則運動能促進對葡萄糖的利用，從而增強了胰島素的敏感性，改善糖代謝異常問題，幫助下降血糖，增強了抵抗力。但是要根據(jù)自身體質(zhì)以及病情來選擇合適的運動項目，采取循序漸進的原則。吃飯后一個小時運動30分鐘就能夠幫助降低血糖，但是不能空腹運動，不然會出現(xiàn)低血糖，可以采取騎自行車、跳舞、打乒乓球或者快步走的方式。

護理三、使用胰島素治療時的護理

對于一型糖尿病以及伴有嚴(yán)重并發(fā)癥的人群需要使用胰島素。患者要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐，按時按盡量的來注射，速效胰島素需要在吃飯前20分鐘注射，長效或者中小胰島素需要在吃飯前一個小時注射。如果過早或者過晚注射的話都有可能會讓血糖過高或者過低，從而感染了其療效，甚至?xí)鸬脱恰Ｋ⑸涞牟课粦?yīng)該輪流著更換，不然會因為皮下組織萎縮或者增厚，而且影響了對藥效的吸收，一個星期內(nèi)同一個部位不能注射兩次。對于糖尿病患者來說，出門時要隨身攜帶餅干以及糖果等，當(dāng)出現(xiàn)低血糖時應(yīng)該立即補充。

溫馨提示

糖尿病患者的抵抗力和免疫力比較差，容易誘發(fā)感染，在日常生活中要注意個人衛(wèi)生，要從早晚刷牙的好習(xí)慣，積極的預(yù)防感染，要保持腳部的清潔和衛(wèi)生，經(jīng)常對腳進行清洗及按摩，選擇舒適以及柔軟的鞋子和襪子，多觀察腳部的顏色，看看有沒有出現(xiàn)破潰。