我們知道一旦患上糖尿病，對飲食控制來說是相當嚴格的，飲食應(yīng)該保持清淡，而且要保持低脂低糖的飲食原則，同時還要注意飲食禁忌，就能夠避免血糖波動大而引起病情加重。

那么糖尿病可以喝雪菊嗎？

糖尿病患者是不可以大量喝雪菊的，因為菊花茶中的一些微量脂肪會導(dǎo)致人體出現(xiàn)發(fā)寒的現(xiàn)象，那么就會導(dǎo)致人體免疫力下降，而且菊花茶是一種寒性食物，對陽虛體質(zhì)來說更不適合，長期大量的喝雪菊容易誘發(fā)低血糖。

那么糖尿病應(yīng)該拒絕哪些食物呢？

高糖食物絕對不要碰

高糖食物也就是指食物中含有大量的葡萄糖和蔗糖等糖分，吃了這類高糖食物的話，會導(dǎo)致血糖迅速升高就會誘發(fā)并發(fā)癥。所以在平時一定要拒絕冰糖和葡萄糖、白糖、紅糖、麥芽糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、蜂蜜、汽水，各種甜飲料和冰淇淋，也不能吃蛋糕和甜面包以及果醬之類的甜品。

高脂食品應(yīng)該適可而止

因為很多糖尿病患者容易出現(xiàn)一些高脂血癥等并發(fā)癥，所以在平時一定要控制高脂肪和高膽固醇之類的食物，要避免吃動物油和奶油以及肥肉和動物的內(nèi)臟，也不能吃蛋黃和松花蛋之類的食物。

那么糖尿病患者可以多吃哪些食物呢？

糖尿病患者在平時可以多吃一些含糖分比較少的水果，可以多吃藍莓，藍莓中含有一種叫做類黃酮的特殊營養(yǎng)成分，可以有效的促進胰島細胞的恢復(fù)，可以起到穩(wěn)定血糖的作用，就能夠起到防治糖尿病的效果。而且還可以多吃石榴，石榴的營養(yǎng)價值比較高，還有多種微量元素和氨基酸，能夠起到降脂降糖以及軟化血管的作用，可以防治糖尿病和高血壓以及冠心病等疾病的功效。除此之外，還可以適量的吃一些蘋果，可以喝檸檬水和山楂水，對穩(wěn)定糖尿病的病情有一定的幫助作用。

溫馨提示

糖尿病患者在平時可以適量的喝一些雪菊的，但是不能過量喝，在血糖高的情況下可以喝雪菊來降血糖。同時還要注意飲食禁忌，要避免高糖和高脂食品的攝入，可以多吃一些綠色蔬菜來降血糖。