春節(jié)期間，親朋好友相互團聚，免不了做上一桌美食，大魚大肉，雞鴨牛羊，辣的咸的，各式各樣，令人目不暇接；同時，好友相聚，也免不了一番交談，高興的傷心的事情也常常一同涌來，極易感染自身情緒。那么，患有糖尿病的孕婦在面對這些情況的時候，該如何應(yīng)對呢？而在熱鬧非凡的春節(jié)時期，患有糖尿病的孕婦又該如何保護自身健康安全呢？

合理的飲食搭配

患有糖尿病的孕婦一定要有正確的飲食搭配，合理的飲食對糖尿病的病情也有很好的治療作用，能夠恢復(fù)身體代謝紊亂，使孕婦體內(nèi)的血糖血脂數(shù)值接近正常水平甚至達到正常水平。同時，合理的飲食還能夠維持身體的正常體重，減少孕婦攝入身體的熱量，使得患有糖尿病的孕婦體重維持在合理值，從而加強身體細(xì)胞對于胰島素的敏感性，使自身對于胰島素的吸收效率有效提高。合理的飲食搭配還能減輕胰島素對細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，令患有糖尿病的孕婦體內(nèi)的血糖、尿糖和血脂接近正常人的數(shù)值，甚至達到正常人的數(shù)值，從而延緩心血管并發(fā)癥的產(chǎn)生。而且合理的飲食搭配還能維持身體健康，使患有糖尿病的孕婦能夠進行正常的生理活動，對孕婦體內(nèi)的胎兒也是一種保護?；加刑悄虿〉脑袐D的飲食盡量做到葷素搭配，以素食為主，加以少量肉食，主食最好以粗制米面為主，適當(dāng)?shù)碾s糧為副，同時要少碰甜食和人高糖分食物。

適當(dāng)?shù)男睦碜o理

對于患有糖尿病的孕婦的心理護理，要從各個方面下手，首先要仔細(xì)觀察病情，對其進行身心疏導(dǎo)，要以維護患有糖尿病的孕婦的情緒為主進行護理。中醫(yī)中有句話是這么說的：“人有七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，其太過則為病”。一些比較不正常的心理狀態(tài)很容易出現(xiàn)在患有糖尿病的孕婦身上，導(dǎo)致其病理心理和病理生理之間產(chǎn)生一個惡性的循環(huán)，從而導(dǎo)致患有糖尿病的孕婦的病情加重，因此，緩解患有糖尿病的孕婦的心理壓力，成為其治療糖尿病的關(guān)鍵之一。春節(jié)期間熱鬧非凡，患有糖尿病的孕婦更是要注意情緒波動，不要輕易激動，時刻維持一個平和的心態(tài)。