近日，山西太原一醫(yī)科大學(xué)校園內(nèi)，兩位8旬老人忙著彎腰撿樹葉。據(jù)說這些樹葉原來，市場價(jià)一斤能賣到20至50元。這位老奶奶解釋道，這樹葉是寶貝，拿回家煮水泡腳，能補(bǔ)肝腎、降血壓、降血糖。其實(shí)這兩位老人在撿的葉子正是杜仲葉。

杜仲葉真的能降血糖嗎？

眾所周知，杜仲是一種常見的藥材，那么杜仲葉是否真的像這位老人所說的，能幫助降血糖呢？南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院中醫(yī)科梁東輝教授在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)表示，醫(yī)學(xué)研究證明，杜仲是對(duì)于降血糖方面，從杜仲可分離的成分中能得到5種α-葡萄糖苷酶抑制成分，它們可以阻礙或延遲葡萄糖的生成以及腸道的吸收，從而維持體內(nèi)適當(dāng)?shù)难侵?，具有較好的降血糖作用。

除了降糖 還能預(yù)防糖尿病并發(fā)癥發(fā)生

另外，杜仲除了能降血糖，還對(duì)人的身體功能有保健功效。一般化學(xué)藥物在降血糖的同時(shí)，對(duì)人體肝腎均有損傷，但杜仲不一樣，我國先人早就研究出杜仲具有補(bǔ)肝腎的功能，所以，杜仲在降血糖的同時(shí)，對(duì)肝腎不僅沒有損傷，還有顯著的維護(hù)功能，這是杜仲降血糖的一大特色。

糖尿病最為常見的并發(fā)癥就是心腦血管病變、腎衰竭、眼睛、神經(jīng)和下肢壞疽等，從以上所講述的不難得出結(jié)論：杜仲具有消炎、防微杜漸、預(yù)防和修復(fù)臟器早期損傷的作用。杜仲在降血糖的同時(shí)，還能明顯地預(yù)防糖尿病并發(fā)癥，這是杜仲降血糖的又一大特色。

杜仲降糖應(yīng)該怎么吃？

不同東西的吃法，決定了這種東西的營養(yǎng)價(jià)值如何？那么，杜仲怎么吃降血糖呢？這里推薦兩款杜仲降糖的食譜共糖尿病患者使用。

配方一：杜仲和桑葉泡水。首先，杜仲本身就有降血糖、降血脂的作用。桑葉中又富含桑葉多糖，具有顯著的降血糖和抑制血脂升高的作用。

配方二：杜仲和山楂泡水。山楂具有一定的降血壓的功效，所以杜仲和山楂搭配不僅僅能夠很好的降低血糖，還可以有效地降低血壓。

最后，提醒廣大糖尿病患者，雖然杜仲有很好的降糖功效，但不能盲目倚賴。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范治療。

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