糖尿病人服用糖尿藥后開(kāi)車，分分鐘變成“馬路殺手”。香港的一個(gè)糖尿病患者組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，65%受訪糖尿病司機(jī)曾在駕車時(shí)出現(xiàn)暈眩、冒冷汗、渴睡等低血糖癥狀，有5人承認(rèn)險(xiǎn)釀車禍，但40%多人選擇強(qiáng)忍或置之不理。糖尿病患者難道不能開(kāi)車了嗎？糖尿病患者開(kāi)車有什么禁忌呢？

糖尿病司機(jī)更易發(fā)生交通事故

司機(jī)的生活不規(guī)律，時(shí)常不能按時(shí)進(jìn)餐，加上工作強(qiáng)度大，駕車時(shí)思想必須高度集中，每天要消耗大量的精力、體力。而患有糖尿病的駕駛員，尤其是出租車駕駛員，經(jīng)常因工作關(guān)系無(wú)法及時(shí)進(jìn)餐，身體處于饑餓狀態(tài)，很容易發(fā)生低血糖，出現(xiàn)頭暈、無(wú)力、手抖、冒冷汗等癥狀而導(dǎo)致交通事故。另外，患有糖尿病的人易發(fā)生眼部疾病，如角膜病變、眼肌麻痹、青光眼、視網(wǎng)膜病變等。這些疾病會(huì)導(dǎo)致視力減退。駕駛員若患有糖尿病，一旦出現(xiàn)視物不清，則很容易引起交通事故。

此外，糖尿病的神經(jīng)性病變可累及感覺(jué)神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)等，表現(xiàn)為肢體疼痛，間歇性或持續(xù)性發(fā)作。同時(shí)存在感覺(jué)減退或感覺(jué)異常，表現(xiàn)為襪套樣或手套樣感覺(jué)減退，肢體麻木常呈對(duì)稱性分布，可有蟻?zhàn)吒小⒂|電感等感覺(jué)異常。患有上述癥狀的糖尿病駕駛員在駕會(huì)出現(xiàn)操作和判斷能力失常，從而引起交通事故。

有的糖尿病駕駛員認(rèn)為，糖尿病性冠心病癥狀不典型，心絞痛是“無(wú)痛性”的。病情并不嚴(yán)重。事實(shí)并非如此，在行車過(guò)程中，一旦遇到緊急情況，這些駕駛員極易誘發(fā)胸前疼痛、呼吸困難、嘴唇發(fā)紺等，嚴(yán)重者可發(fā)生猝死。這樣，駕駛員和乘車人的生命安全就會(huì)受到威脅。

糖尿病司機(jī)如何預(yù)防交通事故？

那么，糖尿病的駕駛員開(kāi)車時(shí)該如何保護(hù)自己，預(yù)防交通事故呢？

1、糖尿病的駕駛員開(kāi)車前最好測(cè)一下血糖。行車中如果出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，最簡(jiǎn)單的方法是立即進(jìn)餐，喝些糖水或吃些糖果。長(zhǎng)途駕駛，應(yīng)在車內(nèi)準(zhǔn)備些食品，便于及時(shí)取用。

2、患有糖尿病的駕駛員即使沒(méi)有眼部的不適，也要定期到醫(yī)院檢查。開(kāi)車時(shí)戴太陽(yáng)鏡，避免強(qiáng)光傷眼。有嚴(yán)重視網(wǎng)膜病變的人，應(yīng)避免再開(kāi)車。

3、患有糖尿病的駕駛員若有手腳感覺(jué)異常、眼瞼下垂、眼球麻痹、排尿困難、便秘等癥狀，一定要等癥狀好轉(zhuǎn)后再駕車。

糖尿病司機(jī)需注意運(yùn)動(dòng)

有不少司機(jī)師傅都抱怨說(shuō)，每天有十幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間都耗在車上了沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，常年跑出租，早就坐出了大肚子。事實(shí)上，運(yùn)動(dòng)并不拘泥于形式，只要能夠離開(kāi)駕駛席，運(yùn)動(dòng)起來(lái)就是好事。

比如，出租車司機(jī)在等活兒的時(shí)候完全可以走出車外，做些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)或繞著車走幾圈，積少成多逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，戒煙，配合熱量合適的食物，既可達(dá)到控制體重的目的也可以起到預(yù)防糖尿病的效果。有個(gè)糖尿病患者，平時(shí)特別喜歡吃餃子，每次吃完后都怕過(guò)量使血糖升得太高，他就給自己做了很詳細(xì)的血糖監(jiān)測(cè)記錄。經(jīng)過(guò)幾次嘗試，逐漸找到了控制血糖的規(guī)律，知道一頓吃多少個(gè)餃子后走幾圈才能保證血糖平穩(wěn)。糖友在有一定運(yùn)動(dòng)量保證的情況下，每天不用太苛刻的限制美食。由此可見(jiàn)，血糖的監(jiān)測(cè)對(duì)于生活方式調(diào)整非常重要，復(fù)診時(shí)大夫也能夠根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果獲得準(zhǔn)確的病情。

同時(shí)，對(duì)于糖尿病患者而言，一旦確診了糖尿病，日常進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)也十分重要。糖尿病患者除了平時(shí)的時(shí)間點(diǎn)血糖監(jiān)測(cè)外，應(yīng)當(dāng)每3個(gè)月檢查1次糖化血紅蛋白，來(lái)幫助醫(yī)生了解糖尿病患者過(guò)去一段時(shí)間整體的血糖情況。臨床上，醫(yī)生會(huì)依據(jù)糖化血紅蛋白來(lái)判斷患者過(guò)去2~3個(gè)月時(shí)間內(nèi)血糖的平均水平。糖尿病患者除了到醫(yī)院檢測(cè)外，目前還有一些手機(jī)軟件能夠根據(jù)患者在家中足夠次數(shù)的血糖監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，大致推算出糖化血紅蛋白的近似值，幫助患者、醫(yī)生了解血糖控制情況。