大量研究表明，早期良好的血糖控制可以防止”糖尿”病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。但使用”胰島素”注射并不是一勞永逸的辦法，同時還需要配合飲食運動的平衡。接受胰島素治療的”糖尿病”患者在生活中應(yīng)注意如下幾點：定時定量注射胰島素需要確定吃飯時間，這樣就需要就餐時間相對固定，以免延誤胰島素發(fā)揮作用，或者避免胰島素作用最強的時候，因沒有進食而造成”低血糖”反應(yīng)。少量多餐體外補充的胰島素量不能根據(jù)血糖而調(diào)節(jié)，既不會因血糖下降而減少，也不會因血糖上升而增加，如用少量多餐的方式可以幫助調(diào)節(jié)血糖，避免血糖過高或過低。

一般飲食安排按早、中、晚三餐即可。有的糖尿病患者容易饑餓或出現(xiàn)低血糖，而在一次正餐的時間又不能吃太多，可以在兩餐中間或睡前安排1-2次加餐。加餐的食物宜選擇富含復(fù)合碳水化合物的點心。此外，通過均衡飲食可以達到糖尿病患者的營養(yǎng)要求，減輕胰島的負荷，預(yù)防并發(fā)癥。隨時加餐注射胰島素的患者容易出現(xiàn)低血糖，外出時需要隨身攜帶一些食品，如”葡萄糖”片、餅干、糕點，在發(fā)生心慌、饑餓等低血糖反應(yīng)時及時進食。

需要注意的是”木糖醇”等甜味劑或代糖食品對緩解低血糖反應(yīng)沒有作用。胰島素在其應(yīng)用的道路上，至今還常常遇到這樣或那樣的副作用。這些副作用就像一只只“攔路虎”，令許多需要胰島素治療但尚未開始應(yīng)用的患者朋友們聞風(fēng)而膽寒，令已開始注射胰島素的患者朋友們紛紛打起了“退堂鼓”。一、”水腫”患者用胰島素使血糖控制后4～6日可能發(fā)生水腫，多見于面部，也有少數(shù)患者可能出現(xiàn)在四肢等部位，這大概與胰島素促進腎小管重吸收鈉有關(guān)，稱為胰島素性水腫，這種水腫大多并不嚴重，并且隨著時間的推移，多數(shù)會在一個月內(nèi)漸漸自行消退。