糖尿病對糖友眼睛的影響可不小，現如今，糖尿病視網膜病變已成為白內障、青光眼之外的第三大致盲性眼病。因此糖友預防眼病，護眼睛必不可少。

糖友要小心“糖網病”

糖尿病病性視網膜病變（簡稱DR）是一種具有特異性改變的眼底病變，是糖尿病的嚴重并發(fā)癥之一。是眼內視網膜組織發(fā)生的滲漏性、閉塞性和增殖性的微血管病變，它的發(fā)生發(fā)展與糖尿病的類型、病程及血糖控制情況密切相關，1型糖尿病患者病程7年以上約有50%發(fā)生，17-25年者約有90%發(fā)生。2型糖尿病患者病程5年以內眼底基本正常，發(fā)病5年后約有25%患者發(fā)生糖尿病視網膜病變，10年后上升至60%，15年以上者發(fā)生率可達75-80%，20年以上者為100%，若合并高血壓、高血脂則發(fā)病率更高。因此，糖尿病患者在嚴格控制血糖的同時應該定期查眼底，尤其是剛確診的2型糖尿病患者，因為這類患者的癥狀很隱匿，在確診的時候其實疾病已經在體內啟動好長時間了，一定要在確診糖尿病的同時去眼科做全面的檢查。

“糖眼”的高發(fā)人群

1、糖尿病長期控制不好者。高血糖持續(xù)時間長，容易引起糖尿病眼病。

2、病史較長的糖友。臨床上很多糖友在確診前已有多年病史，還有出現眼病并發(fā)癥時才發(fā)現糖尿病的。

3、妊娠糖尿病。建議糖媽媽們每3個月檢查眼底1次。

4、合并高血壓的糖友。特別是血糖波動較大的糖友；還包括同時口服避孕藥丸、吸煙等糖友。

5、胰島素依賴型的糖友。這類糖友發(fā)病早、病情重，容易患眼病。

6、低齡糖友。確診年齡為19歲以前者，7%的糖友10年后將發(fā)生糖尿病眼病。確診年齡為20—39歲者，10%的糖友10年后發(fā)生糖尿病性眼睛病變。

預防糖尿病眼重在檢查

專家解釋說，糖尿病視網膜病變發(fā)生的原因，是由于體內糖代謝異常，造成全身各組織器官微血管病變。

反映在眼底，就會出現一系列的眼底改變：視網膜出現滲出、出血、新生血管增生，黃斑部出現水腫，玻璃體出血，最后視網膜因為增殖膜牽引而脫離。若出現大量的玻璃體出血或視網膜脫離，將嚴重影響視力。此外，高血壓、高血脂、吸煙等都會加重病情。

直到出現視物模糊、眼底出血才到眼科診治為時已晚。如果早期加強預防和治療，嚴重眼病是完全可以避免的。專家指出，糖尿病眼病發(fā)現得越早，治療效果越好。激光治療對早期病變非常有效，而且損傷小，能阻止視網膜病變的發(fā)展。

專家指出，預防糖尿病眼病，首先在于控制血糖，積極治療高血壓、高血脂，戒煙，此外應定期到醫(yī)院檢查眼睛。一旦確診為糖尿病，就要堅持到眼科就診，散瞳檢查眼底，必要時可以做眼底熒光血管造影檢查，以發(fā)現早期病變。診斷為糖尿病5年之內者，每1-2年檢查1次；大于5年者，每年檢查1次；大于10年者，應每半年到1年檢查1次。已診斷為糖尿病視網膜血管病變的患者，如果眼睛有異常感覺，應隨時就醫(yī)，避免劇烈運動及潛水等活動。