之前曾經(jīng)有媒體報(bào)道，有位患糖尿病的大爺因?yàn)樾硬缓夏_而導(dǎo)致腳趾潰爛，其實(shí)是由于腳的血液循環(huán)是人體最差的，血糖沒有控制好的糖尿病患者，如果傷口或感染發(fā)生在腳上，血液循環(huán)不良，局部缺血，致使創(chuàng)傷反復(fù)不愈，導(dǎo)致足部嚴(yán)重潰瘍、壞疽，病情發(fā)展得很快。那么糖尿病患者穿鞋要注意什么？

糖友應(yīng)盡量避免足部損傷

糖尿病患者應(yīng)該盡量避免任何形式的損傷。多數(shù)糖尿病患者都有不同形式的組織損傷，如燙傷、凍傷、抓傷、擦傷、磨損傷、碰傷，損傷后感染無疑是導(dǎo)致糖尿病足不可忽視的危險(xiǎn)因素。對(duì)糖尿病患者而言，哪怕是足部一個(gè)微小的皮膚傷口，都可能感染，形成難愈性潰瘍，若護(hù)理不當(dāng)或治療不及時(shí)就可能導(dǎo)致肢體壞疽，嚴(yán)重的還會(huì)面臨截肢的危險(xiǎn)。

另外，糖尿病還會(huì)導(dǎo)致人體足部溫度覺、痛覺感缺失。常引起肢端感覺異常，肌肉萎縮、骨骼變形，痛、溫覺減弱或消失。而周圍神經(jīng)病變常引起肢端感覺異常，如麻木、刺痛、灼熱、感覺遲鈍、痛溫覺減弱等，使足部保護(hù)性感覺消失，形成典型的無知覺足。

此外，血糖控制不佳也會(huì)引起糖尿病足。高血糖常常伴隨高脂血癥，血糖、血脂異常及其所產(chǎn)生的蛋白非酶糖基化產(chǎn)物可促進(jìn)大、中動(dòng)脈粥樣硬化的形成，出現(xiàn)管腔阻塞，冬季寒冷的天氣使血管痙攣加重供血不足，從而產(chǎn)生潰瘍，并且難以愈合。

糖尿病患者該怎么穿鞋呢？

1、不宜穿過緊的皮鞋，鞋的材料最好是棉布。糖尿病患者穿的鞋子一定要舒適柔軟，不能太硬。鞋面要柔軟透氣，鞋頭寬大，使腳趾能完全伸直；鞋底柔軟，不能過薄，以軟牛筋底為宜。

2、避免赤腳穿鞋或行走。每日穿鞋前要檢查鞋內(nèi)是否平整、干燥，有無沙粒、裂縫、裸露的釘頭等，鞋子有破損要及時(shí)修補(bǔ)。早、晚可穿拖鞋，但平時(shí)不要穿，不要赤腳穿涼鞋。任何時(shí)候應(yīng)避免赤足行走，以免受傷。

3、選擇合適的襪子，保持足底干燥。襪子要選擇合腳、松軟暖和、吸水性和透氣性好的棉襪、毛襪或線襪，顏色最好為白色或淺色，襪腰松緊適宜，以免影響足部的血液循環(huán)。襪子要平整，襪子的內(nèi)部接縫不能太粗糙，避免穿有破洞或縫補(bǔ)不平的襪子，否則會(huì)對(duì)腳造成傷害。冬季足冷時(shí)可以加穿襪子，夜間睡覺可穿護(hù)腳套。夏季為避免陽(yáng)光暴曬灼傷皮膚外出時(shí)也要穿襪子。每日換洗襪子，保持足部干燥清潔。