糖友能不能吃膏方調(diào)養(yǎng)身體?
傳統(tǒng)膏方在制作時(shí),多數(shù)會(huì)加飴糖或蜂蜜等,能改善口感、補(bǔ)虛緩中,同時(shí)也是為幫助收膏。但現(xiàn)在已有“特殊”的膏方,即用木糖醇等甜味劑代替飴糖和蜂蜜。木糖醇不含糖,糖尿病患者是可以吃的。專家認(rèn)為,長(zhǎng)期糖尿病的患者普遍體質(zhì)較虛弱,而膏方有“調(diào)治”和“補(bǔ)養(yǎng)”相結(jié)合的優(yōu)勢(shì),適合糖尿病患者調(diào)養(yǎng)身體。
膏方含糖,糖尿病患者能吃嗎?
專家表示,市民之所以認(rèn)為膏方雖好,但不適合糖尿病病人進(jìn)行冬季進(jìn)補(bǔ),這是因?yàn)榇蠹覍?duì)膏方的制作還存在誤區(qū),認(rèn)為只要是甜的食品就不合適糖尿病病人,實(shí)際上,膏方中的糖是一種調(diào)味劑,正常情況,膏方中的調(diào)味劑會(huì)使用飴糖或蜂蜜,但是給糖尿病患者服用的膏方,會(huì)用元貞糖、甜菊糖、木糖醇、阿斯巴甜等甜味劑替代飴糖等。這些甜味劑同樣可以改善膏方的口感,但不會(huì)讓糖尿病人血糖升高。
出現(xiàn)血糖波動(dòng)時(shí)應(yīng)停服膏方
如果擔(dān)心膏方不適合,糖尿病患者還可以先用“開(kāi)路方”,為消化吸收創(chuàng)造有利的條件,同時(shí)可觀察服用湯劑的反應(yīng),以便在膏方中選擇針對(duì)性較強(qiáng)的藥物,取得更理想療效。
另外,糖尿病人定制膏方,濃縮收膏時(shí)最好采用龜板膠、鱉甲膠、阿膠和鹿角膠收清膏,在使用木糖醇等甜味劑時(shí),也不能為了追求口感而過(guò)量使用。另外,一般不推薦糖尿病人服用含芝麻核桃的片劑,以免總熱量控制不穩(wěn)定。
在服用膏方期間,還應(yīng)密切關(guān)注血糖變化,如果出現(xiàn)血糖波動(dòng)、存在急性并發(fā)癥、病情未得到有效控制的情況,都應(yīng)停服膏方。
適合糖友的膏方有哪些?
氣陰兩虛證糖尿病患者不僅有咽干口燥、多食易饑、五心煩熱、心悸失眠、溲赤便秘,舌紅少津液、苔薄或花剝、脈細(xì)數(shù)或細(xì)而弦等陰虛之證,且具有乏力神疲、少氣懶言,舌體胖大或有齒痕、舌質(zhì)淡暗、脈虛無(wú)力的氣虛見(jiàn)證。氣陰兩虛證治宜益氣健脾、滋陰養(yǎng)液。宜選用生曬人參、黃芪、太子參、茯苓、白術(shù)、生地黃、天花粉、制何首烏、玉竹、枸杞、玄參、葛根等益氣養(yǎng)陰之品,上述藥物也均有較好的降糖作用。
血瘀脈絡(luò)證糖尿病患者往往合并瘀血。氣虛則無(wú)力推動(dòng)血行;陽(yáng)虛則寒,寒凝則血滯;陰虛內(nèi)熱,
灼津成瘀。氣虛、陰虛、陽(yáng)虛與血瘀互為因果,同時(shí)并存。瘀血在糖尿病尤其在其并發(fā)癥階段貫穿始終,使用活血化瘀藥治療消渴及其合并癥具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。血瘀脈絡(luò)證治宜活血通絡(luò),祛瘀生新,可藥用參三七、桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎、赤芍藥、牛膝、丹參、水蛭等。
陰陽(yáng)兩虛證常見(jiàn)于糖尿病腎病和糖尿病合并心功能不全時(shí)。主要證候:神疲乏力,咽干口燥,腰膝酸冷,或手足畏寒,夜尿頻多。此外尚可見(jiàn)頭暈眼花,心悸失眠,自汗易感,氣短懶言,或顏面肢體浮腫,尿多濁沫,或小便量少,男子陽(yáng)痿,女子性欲淡漠,大便干稀不調(diào);舌體胖大,有齒痕,脈沉細(xì)無(wú)力。可藥用紅參、黃芪、熟地黃、淮山藥、山茱萸、茯苓、牡丹皮、澤瀉、熟附子、肉桂、杜仲、枸杞等。陽(yáng)虛盛者可加仙茅、仙靈脾、巴戟天等;浮腫明顯者可加豬苓、車前子等。
在糖尿病病情發(fā)展的不同階段,可選用不同膏方。比如,糖尿病的起始階段,應(yīng)采取清熱潤(rùn)燥、益氣養(yǎng)陰的方藥,如西洋參、鐵皮楓斗、生地、麥冬、天花粉等;疾病的后階段則需采用調(diào)益脾腎或養(yǎng)肝腎的方藥,如生曬參、黨參、黃芪、枸杞子、首烏、黃精等;如果病人有胸悶,口唇紫暗,肌膚甲錯(cuò)等淤血現(xiàn)象,方藥中可加入三七、丹參、桃仁、赤芍等活血化淤藥材。
由于對(duì)糖尿病患者的飲食限制比較多,營(yíng)養(yǎng)方面沒(méi)有辦法全面配比,這也是糖尿病患者體質(zhì)虛弱的原因。與傳統(tǒng)膏方以滋補(bǔ)為主要功效不同,現(xiàn)代膏方滋而不膩、補(bǔ)而不滯,具有“調(diào)治”和“補(bǔ)養(yǎng)”相結(jié)合的優(yōu)勢(shì),除煩止渴、滋補(bǔ)五臟等,可提高肌體免疫力,用得恰當(dāng),還可有效預(yù)防或緩解糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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