據(jù)糖尿病權(quán)威調(diào)查發(fā)現(xiàn)，兒童患有糖尿病的人數(shù)已超過(guò)百萬(wàn)，而且每年還在10%的速度不斷增長(zhǎng)。兒童時(shí)期患有的糖尿病大多是1型糖尿病，那如何幫助孩子預(yù)防1型糖尿病?

　　近年，兒童患有糖尿病的人數(shù)在不斷增加。兒童2型糖尿病的發(fā)病原因有很多，主要包括遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)不平衡、不當(dāng)?shù)纳罘绞降?。如今很多家長(zhǎng)喜歡帶孩子去吃洋快餐，殊不知這樣做對(duì)孩子的健康極為不利。另外，有些孩子喜歡泡網(wǎng)吧、玩電子游戲，整天呆在機(jī)房，缺少足夠的戶外運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致熱量攝入大于消耗量也是引發(fā)兒童糖尿病的一大原因。

　　兒童該從哪些方面進(jìn)行預(yù)防一型糖尿病呢?

　　1.做孩子的榜樣。作為父母，你是孩子的第一位老師，孩子都是以你為榜樣的，所以不能只說(shuō)要孩子怎樣做，同時(shí)你還要自己做，用實(shí)際行動(dòng)證明給孩子看。例如，要和孩子一起多參加體育鍛煉，而不是只要求他們出去玩。

　　2.要講究科學(xué)膳食，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩及偏食，控制肥胖。尤其要減少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的攝入，同時(shí)，要加強(qiáng)體育活動(dòng)，切忌以看電視、打游戲機(jī)代替課余鍛煉。

　　3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正孩子的不良飲食習(xí)慣，如經(jīng)常過(guò)量進(jìn)食，進(jìn)食過(guò)快，常吃或喝油炸食品、奶油冷飲、高糖食品及飲料，以避免身體肥胖，減少發(fā)病幾率。

　　總之，作為家長(zhǎng)，平時(shí)應(yīng)當(dāng)多了解有關(guān)糖尿病的防治知識(shí)，知道什么是健康的飲食、如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等等。同時(shí)，要鼓勵(lì)兒童堅(jiān)持治療，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，積極樹(shù)立治療的信心。