現(xiàn)在很多糖尿病人都不能定期監(jiān)測血糖，有的患者甚至一年才監(jiān)測一兩次，沒有癥狀時干脆就不監(jiān)測，這類患者約占到糖尿病患者的90%左右。其實(shí)，糖尿病人應(yīng)該提高自我保健意識，不僅要定期監(jiān)測“手指血糖”，還要測量“糖化血紅蛋白”，只有這樣才能反映近三個月來的平均血糖水平。

誤區(qū)一：檢測前不用繼續(xù)用降糖藥

很多患者對檢查前要做些什么準(zhǔn)備也都不太了解，自認(rèn)為檢查前應(yīng)該停止用降糖藥，實(shí)際上，檢查血糖的目的是檢查藥物對糖尿病的控制情況，要是患者停藥后再測血糖，最后這樣得出的檢測結(jié)果既不能準(zhǔn)確反映病情，有可能還會造成血糖波動及加重病情。

還有，有的患者為了得到理想結(jié)果而在檢查前一天過分節(jié)食，這個時候所測的血糖結(jié)果可能偏低一些，但卻不能代表平常血糖控制的真實(shí)情況。體檢專家表示，為保證檢查結(jié)果的真實(shí)可信，在檢查前一天用藥和進(jìn)餐應(yīng)和平常一樣，并保證夜間睡眠良好。

誤區(qū)二：光測“手指血糖”

“糖友”在測血糖的時候不能光測“手指血糖”，還要測“糖化血紅蛋白”，這樣才能反映最近三個月來的平均血糖水平，這更有利于醫(yī)生判斷病情?！笆种秆恰焙汀疤腔t蛋白”就好比一個班級的兩個成績，“手指血糖”反映了一次考試的成績，而“糖化血紅蛋白”反映的是3個月來這個班級的平均成績。

誤區(qū)三：早起測空腹血糖吃藥

專家指出，有的糖尿病患者平常堅(jiān)持每天早起后在早餐前服用降糖藥物，因此即使要測空腹血糖，也習(xí)慣了早起按時吃藥。然而這會影響血糖值，因此空腹測血糖前千萬不要吃藥。

此外，糖尿病患者在復(fù)查血糖的日子里還要注意保持一貫的生活和服藥習(xí)慣，不要故意少吃東西或不吃降糖藥，這也都會導(dǎo)致檢測結(jié)果不準(zhǔn)確，影響到病人的治療。檢測的前一天晚上10點(diǎn)后最好不吃不喝，晚餐也別吃太油膩的。

糖尿病的控制關(guān)鍵是要“管住嘴、邁開腿”。很多糖尿病患者習(xí)慣經(jīng)常到餐館飯店去“打打牙祭”。專家指出，餐館的飲食其實(shí)很不適合糖尿病患者，因?yàn)橐话悴宛^做的菜，不但熱量比較大，而且大多油、鹽、糖比較多，這對糖尿病患者來說都是大忌。