如果過度肥胖的話，“啤酒肚”還會造成腹部壓力過大，臟器組織的血液循環(huán)也會受到影響，胰腺代謝出現(xiàn)異常，導致降糖功能降低，給糖尿病的生成帶來了更大的危險。

肥胖讓你離糖尿病很近

許多學者認為肥胖者的細胞，特別是脂肪細胞，對胰島素不敏感。為滿足代謝的要求，胰腺必須分泌比正常值高出5—10倍的胰島素。也就是說肥胖者比正常人需要更多的胰島素，以使葡萄糖得到正常利用。為了克服胰島素抵抗，胰腺就會大量合成胰島素，造成肥胖者血胰島素水平大大高于普通人，這就是所謂“高胰島素血癥”。肥胖早期還可以通過高胰島素血癥來勉強把血糖維持在正常范圍，隨后就有可能由于過度工作，胰腺合成胰島素的功能就漸漸衰竭，胰島素的生成就漸漸不夠把血糖降低到正常范圍。久而久之，胰臟發(fā)生疲勞，最終不能充分生產(chǎn)胰島素，中年以后肥胖引起糖尿病的發(fā)生，臨床上是屢見不鮮的。因此，肥胖是“狼”，糖尿病是“狽”，它們”狼狽為奸”！

肥胖病人預防糖尿病從減肥開始：

1、運動節(jié)食減肥法

適當節(jié)食，配合運動，是治療肥胖癥的一項最根本、最重要的措施。選擇低脂肪、低熱量的飲食，再通過運動增加熱量消耗，就能達到減肥的目的。此方法適合有毅力的肥胖患者。

2、藥物減肥法

藥物治療適用于已經(jīng)采取了飲食治療、運動鍛煉不見效的肥胖者。目前減肥藥物品種豐富，往往令肥胖者眼花繚亂，有的藥物減肥效果不錯，但停藥后反彈速度非?？欤疫€伴有頭暈、乏力、腹瀉等副作用，因此減肥藥應(yīng)在醫(yī)生的指導下服用，而且只能作短期輔助治療。

3、手術(shù)減肥法

目前流行的吸脂減肥術(shù)。胃腸重組減肥術(shù)等手術(shù)減肥法，往往可以令減肥心切的肥胖患者看到立竿見影的效果，但其過程相對痛苦，損傷較大，還可能出現(xiàn)并發(fā)癥。人們選擇手術(shù)減肥，應(yīng)該到正規(guī)整形醫(yī)院進行。

4、中醫(yī)減肥法

中醫(yī)減肥包括中藥減肥。針灸減肥、點穴推拿減肥。穴位埋線減肥等。近幾年來，中醫(yī)減肥因無毒副作用等特點受到廣大肥胖者的認可，在減肥市場上不斷升溫。