補氣血補肝腎的藥哪種好？相信這是大多數(shù)女性朋友都比較關(guān)心的問題。專家介紹，如果女性朋友們肝腎虧虛、氣血不足，會讓她們處于亞健康狀態(tài)，對身體健康非常不利，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家詳細介紹這一問題吧。

補氣血補肝腎的藥哪種好？

現(xiàn)如今市面上補氣血補肝腎的藥物有很多，這讓很多患者都不知道該如何選擇。在這里為大家推薦復(fù)方高山紅景天口服液，莎普愛思強身牌復(fù)方高山紅景天口服液是一款選用長白山精粹，被康熙大帝欽封為“仙賜草”的高山紅景天，配以黃芪、枸杞等常見中藥材，開創(chuàng)紅景天類產(chǎn)品的復(fù)方新紀元。具有補腎保健、安心養(yǎng)神的功效。適用于體倦乏力、心悸氣短、失眠多夢、頭暈?zāi)垦�、久病體虛、食少脘脹等多種癥狀，從根本強健體魄，讓你充滿精氣神。

該產(chǎn)品選用喜生于高海拔高寒地帶的石灰?guī)r、花崗巖、山地冰川和山谷巖石之上的高山紅景天，生長期緩慢，藥用價值極高，主要有抗疲勞、抗輻射和抗缺氧等功效，對心血管系統(tǒng)和造血功能有極大益處。同時遵循中醫(yī)藥材互補原理，配合“黃芪、枸杞子”精制調(diào)配而成。為心、腎、脾三個人體主要器官補充力量，補充四力“精力、氣力、體力、腦力”，從而最終到達健康給力的目標。

其實在日常生活中，還有很多的食物都可以起到補肝氣補腎補氣血的作用，但是卻大多數(shù)人都沒有發(fā)現(xiàn)它們，下面為大家簡單介紹幾種。

補肝：谷類是想補肝的人首選的食物，常見的有糯米，黑米，高粱，還有就是紅棗，桂圓，栗子等，最后為魚肉類等，常見的有牛肉，鯽魚等等。對于想補肝的女性朋友來說，在日常生活中可以適當?shù)亩喑孕┮陨辖榻B的食物。

補腎：在日常生活中，補腎的食物有很多，比如干貝、生蠔、海參、鱸魚等效果最為顯著，再就是動物的肝臟，還有韭菜、栗子、枸杞子、芡實等補腎效果非常好。需要注意的是補腎要忌吃或少吃荸薺、生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、丁香、茴香、胡椒菊花、鹽、醬、白酒的香煙等。

補氣血：對于想補血的女性朋友在日常生活中可以多吃些蜂蜜、紅糖、紅棗、桂圓、胡蘿卜、面筋、金針菜等，木耳海帶、動物肝臟、骨頭湯等也是很好的補氣血食物。

以上內(nèi)容就是針對“補氣血補肝腎的藥哪種好”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。對于女性朋友而言，肝腎虧虛、氣血不足是非�？膳碌�，它會讓女性朋友們看起來非常的憔悴，而且還容易變老，因此，在日常生活中，女性朋友們一定要補肝氣補腎補氣血，從而可以有一個健康的身體來享受生活的美好！