生活中難免會因?yàn)樯眢w的一些小疼痛而影響正常生活和工作，這時(shí)大多數(shù)人都比較喜歡使用外用藥油進(jìn)行治療。而獅馬龍活絡(luò)油就是不錯(cuò)的一種，用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)酸痛，手足麻木，以及跌打損傷，輕度燙傷，外用止痛效果都是很不錯(cuò)的。但是對于大多數(shù)沒有用過的人來說更加關(guān)注獅馬龍活絡(luò)油怎么用這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下。

獅馬龍活絡(luò)油具有祛風(fēng)活絡(luò)，消腫止痛的功效。主要成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯（又稱冬青油），用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)酸痛，手足麻木，以及跌打損傷，輕度燙傷，外用止痛具有良好的效果。

不僅如此，獅馬龍活絡(luò)油無論是治病還是日常保健都是不錯(cuò)的選擇，在用法上也是有著獨(dú)特之處，下面我們就簡單了解一下獅馬龍活絡(luò)油怎么用吧。

一、治療病痛的使用方法

1、新傷(48小時(shí)內(nèi)的傷可以當(dāng)作是新傷，特殊情況除外)：禁止用活絡(luò)油大力揉擦，可選擇輕輕揉擦，但要控制力度和時(shí)間。

2、舊傷：所謂"痛者不通，通者不痛"，可先以手指尖在患處找尋阿是穴(即壓痛點(diǎn)，多位于骨隙或腫實(shí)之肌肉間)，然后滴2-3滴獅馬龍活絡(luò)油于患處，先以手指壓阿是穴，慢慢旋轉(zhuǎn)以散開風(fēng)濕及瘀血。力度由輕到重，以不過度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。

3、油+熱敷。此法不適用于新傷。適用于勞損性的肌肉疼痛，可以將活絡(luò)油涂抹于局部，按摩后熱敷(如使用熱水袋)，以促進(jìn)藥物更好的吸收，快速緩解病癥。

4、務(wù)必注意，如果無法分辨是否有骨折等其他的損傷，建議先去醫(yī)院檢查再做處理。

二、日常健保的使用方法

療傷祛痛健保：

1、找痛點(diǎn)：選舒適體位，找阿是穴

2、涂藥油：涂抹于患處

3、做理療：運(yùn)用不同的手法

溫馨提示:日常肌肉酸痛、經(jīng)絡(luò)不通，可直接用藥油按摩。若屬于急性扭傷，應(yīng)冷敷傷處，并于24小時(shí)后，以藥油按摩。

用獅馬龍活絡(luò)油藥油泡腳，能防治手腳冰冷，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血行，緩解疲勞，促進(jìn)睡眠、預(yù)防感冒，調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)等等。

長期堅(jiān)持使用，還對風(fēng)濕病、脾胃病、失眠等有良好保健和治療作用;還可用截癱、腦外傷、中風(fēng)、腰椎間盤突出癥、腎病、糖尿病等大病、重病后的康復(fù)治療。

泡腳濕泡健保：

1、備水：約40攝氏度左右

2、滴油：7-8滴

3、泡腳：15分鐘左右

溫馨提示:建議進(jìn)餐半小時(shí)之后方可泡腳。若有皮膚破潰則不宜浸泡。

泡腳干泡健保：

1、涂油：滴適量于腳背擦勻

2、套膜：用PE薄膜袋套住雙腳，用橡皮圈扎住。

3、泡腳：15分鐘左右

溫馨提示:注意水溫控制在40攝氏度左右，不能讓水滲入袋子里。

以上內(nèi)容就是針對"獅馬龍活絡(luò)油怎么用"的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。生活中無論是出現(xiàn)小疼痛還是進(jìn)行日常保健選擇獅馬龍活絡(luò)油都是不錯(cuò)的，大家不妨試一下。