失眠通常是由于壓力過大、精神緊張、不良的睡眠習(xí)慣等原因造成的，會影響患者的生活質(zhì)量，患者會出現(xiàn)焦慮和抑郁等負(fù)面情緒，嚴(yán)重時還容易引起患者出現(xiàn)心腦血管疾病和消化系統(tǒng)疾病。很多患者都會出現(xiàn)失眠的問題，其中女性失眠的發(fā)病率逐年增高，有很多孕婦在孕晚期時也會出現(xiàn)失眠癥狀，影響胎兒的正常生長，那么孕晚期出現(xiàn)失眠癥狀時應(yīng)該如何治療呢？接下來就請陽江市人民醫(yī)院主任醫(yī)師孟麗琴，詳細(xì)的為我們介紹一下孕晚期失眠的治療方法以及神經(jīng)衰弱失眠的中醫(yī)調(diào)理方法。

孕晚期失眠應(yīng)該怎么治療？

孕晚期出現(xiàn)失眠，需要對癥處理： 一、對于懷孕有焦慮情緒，憂思多慮會影響孕婦的睡眠，這種失眠情況要保證孕婦的心情舒暢，可以跟孕婦講解孕期注意事項(xiàng)以及生理性的變化； 二、孕期婦女容易感覺熱、出汗導(dǎo)致失眠，這屬于正?，F(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)陌咽覂?nèi)溫度降低一點(diǎn)，有舒適的睡眠環(huán)境對孕婦的睡眠有很大幫助。

神經(jīng)衰弱失眠如何用中醫(yī)調(diào)理？

神經(jīng)衰弱失眠中醫(yī)調(diào)理，首先要辨證患者屬于何種中醫(yī)的證型；然后再進(jìn)行中醫(yī)的辨證用藥以及失眠的干預(yù)，這是基本的藥物治療。此外還是要注意有規(guī)律的作息時間；對患者的飲食、運(yùn)動方面要進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)；有心理方面因素的也需要解決，比如很多神經(jīng)衰弱的病人，心理上都會有焦慮、抑郁，要注意心理的安撫。

神經(jīng)衰弱失眠屬于常見的一種失眠類型，當(dāng)患者長期緊張壓力出現(xiàn)精神興奮時，腦力疲勞就容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱失眠。神經(jīng)衰弱失眠可以分為4種情況，氣陰兩虛、肝郁氣滯、陰陽失調(diào)以及心腎不交，在進(jìn)行治療時需要辨證論治準(zhǔn)確的找出神經(jīng)衰弱失眠的根本原因。在服藥治療時還需要遵循醫(yī)囑服用藥物，不能隨意更改藥物和藥物劑量。