其實睡覺也會患上一些疾病，也就是說睡眠過程中會引發(fā)睡覺疾病，必須要引起警惕，及時去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，防患于未然。

哪些疾病與睡眠有關(guān)？

1、磨牙癥

磨牙癥的人群在睡眠期間會不停的磨擦或者緊咬牙齒，嚴(yán)重的話會對牙齒帶來嚴(yán)重的損傷，導(dǎo)致臉部和頭部疼痛，甚至誘發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)炎。引起一些磨牙的因素有很多，比如精神壓力過大、腹部有蛔蟲，這類人群可以帶上護(hù)牙器或者注射肉毒桿菌來緩解。

2、多動腿綜合癥

多動腿綜合癥對睡眠帶來很大的影響，不僅會影響到腿部，同時也會對胳膊和軀干帶來影響。這類人群可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇抗驚厥的藥物，以免影響第2天的精神。

3、夜驚

夜驚就是非常的恐懼，但不能完全恢復(fù)到意識。此類人群會在淺睡眠狀態(tài)下突然的驚醒，同時伴隨著尖叫氣喘及呻吟。不可能被完全的喚醒，患者會在20分鐘以內(nèi)繼續(xù)出現(xiàn)夜驚，這是非常兇險的，甚至?xí)Φ剿恕?/p>

4、嗜眠癥

嗜眠癥屬于神經(jīng)性的睡眠障礙患者，隨時隨地都有可能會入睡，而且大部分時間在不停的做噩夢，不能進(jìn)入深睡眠狀態(tài)。同時也不能長時間保持清醒狀態(tài)，幾個小時就會睡著，而且體力得不到恢復(fù)。另外，也有一部分人群會出現(xiàn)猝倒，情緒受到打擊時，會突然的暈倒，而且快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)，長時間睡著，而且不醒來。此類疾病和自身免疫功能紊亂有很大的關(guān)系，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用抗抑郁藥物或者興奮劑等催眠藥物來治療。

5、周期性的嗜睡

周期性的嗜睡是指患者需要更多的時間來睡眠，一天的睡眠時間長達(dá)20小時以上，同時伴隨著貪吃以及性欲亢進(jìn)，這主要和遺傳以及自身免疫功能障礙有關(guān)。

6、睡眠呼吸暫停癥

睡眠呼吸暫停綜合癥也就是睡眠期間呼吸突然的停止，一般停止5秒鐘左右，整個睡眠過程中會反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)此問題，第2天醒來沒有任何精神，同時伴隨著呼吸困難以及全身疲乏。

溫馨提示

當(dāng)出現(xiàn)以上異常時要及時去醫(yī)院做治療，有可能會危及到生命，晚上睡覺前要保持良好的心態(tài)，不能有太大的心理負(fù)擔(dān)。睡覺前可以喝小米粥或者牛奶催眠安神。