由于生活和工作壓力的原因，導(dǎo)致患失眠癥的人越來(lái)越多，而且趨向年輕化。失眠會(huì)給人們的生活帶來(lái)很大的影響，但是目前仍然有一些人對(duì)失眠癥的癥狀不是很了解。那么失眠癥的癥狀有哪些呢？下面小編就為大家來(lái)介紹一下。

失眠通常會(huì)有3個(gè)常見(jiàn)癥狀

失眠癥的癥狀一、早上醒來(lái)太早

失眠癥的一個(gè)常見(jiàn)癥狀就是醒的太早，一些朋友稱(chēng)，入睡確實(shí)快，但是只要中途醒了一次，就要非常久才能睡著。有些嚴(yán)重的，在床上翻來(lái)覆去都睡不著，只能眼睜睜的等著天亮，這是非常痛苦的一種狀態(tài)，而這種狀態(tài)被稱(chēng)為“早醒性失眠”。

失眠癥的癥狀二、進(jìn)入睡眠困難

一些人是入睡簡(jiǎn)單，但一部分人就相反了，入睡極其困難。晚上想睡，睡不著，輾轉(zhuǎn)反側(cè)都還是不能安然入睡。我們正常的人一般半個(gè)小時(shí)就能睡著，而入睡困難者2個(gè)小時(shí)都不一定能睡著，這種癥狀就被稱(chēng)為“難入性失眠”。

失眠癥的癥狀三、睡的太淺

這種癥狀晚上能安然入睡，但是卻睡不踏實(shí)，對(duì)周?chē)囊恍┞曇艉蛣?dòng)靜機(jī)器的敏感，忽睡忽醒，這是極其難受的一種狀態(tài)。這種失眠會(huì)使第二天頭腦不清晰，非常疲憊，沒(méi)有精神，這種失眠就被稱(chēng)之為“間斷性失眠”。

失眠的5個(gè)頑固癥狀介紹

1、睡眠感覺(jué)的障礙：患者會(huì)在完善睡眠時(shí)缺乏睡眠的真實(shí)感，還有許多患者雖然但是仍能酣然入睡，但醒后堅(jiān)信自己沒(méi)睡著，但是同房間的人或是親近自己的配偶卻說(shuō)他在打呼嚕。

2、入睡困難的表現(xiàn)：主要表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時(shí)間要比以往推后1到3個(gè)小時(shí)，患者說(shuō)本來(lái)也是因?yàn)楹芾?，也想睡覺(jué)，但是躺在床上就是睡不著，翻來(lái)覆去想亂七八糟的事，靜不下心來(lái)，睡眠時(shí)間會(huì)明顯減少。輕度睡眠可以入睡困難為最明顯的表現(xiàn)，本著早治療的原則，失眠的患者應(yīng)充分重視這一癥狀，及時(shí)獲取專(zhuān)業(yè)幫助，避免失眠的癥狀。

3、白天發(fā)困癥狀：昏昏欲睡，無(wú)精打采，夜間卻是非常的興奮，開(kāi)會(huì)，學(xué)習(xí)，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又會(huì)非常精神了，說(shuō)什么也睡不著。

4、睡眠質(zhì)量會(huì)較差：許多患者雖然可以睡，可感到睡眠不解乏，醒后仍有疲勞感，這也屬于失眠癥狀。多種因素都會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，但失眠引發(fā)的癥狀則大不相同，若出現(xiàn)此類(lèi)癥狀要及時(shí)分辨，不可貽誤最佳治療時(shí)期。

5、睡眠淺容易做夢(mèng)：患者自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮。還有的失眠癥狀患者經(jīng)常做惡夢(mèng)，從恐怖驚險(xiǎn)的夢(mèng)境中驚醒，出一身冷汗，面色蒼白，緊張心悸，再也不敢入睡了。