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失眠
掛號科室:神經(jīng)內科 同類疾?。?a target='_blank'>睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病兒童睡眠障礙晚睡強迫癥

睡眠修護力是一個什么樣的理念?

2014-05-20 11:17:43      家庭醫(yī)生在線

睡眠修護力指的是:肌膚細胞天然的夜間凈化修護功能。肌 膚細胞每晚會清空日間產(chǎn)生的損傷殘片與累積損傷,同步修護,幫助肌膚在夜間修護。但隨著年齡增長,肌膚承受的都市環(huán)境侵害與壓力,睡眠修護力日漸缺失。肌 膚細胞內的損傷殘片過度累積,無法進行同步修護,最終導致肌膚老化加速。若肌膚細胞能恢復同步修護、激發(fā)天然的夜間凈化功能,幫助肌膚在夜間抵達修護巔 峰,便能從根源重啟年輕旺盛的睡眠修護力。

睡眠質量不佳如經(jīng)常失眠、熬夜,或者只有淺層睡眠、沒有深度睡眠等,會嚴重影響機體的天然修護 力。隨著睡眠研究的不斷深入和展開,科學家也發(fā)現(xiàn),睡眠修護力會隨年齡增而下降,機體自身修護力隨之減弱,衰老速度加劇。。好比手機電池,新的時候,一充 滿格,且電力強勁;老化的電池,即便充電同樣的時間,看上去滿格了,但電量很快就耗完??梢哉f,睡眠修護力下降,是肌膚早衰的根源。為肌膚植入強大的細胞 代謝凈化科技和基因生物鐘同步修護科技,改善細胞代謝凈化功效,助力肌膚最大化發(fā)揮天然的夜間修護功能。

人體必需先凈化,其他修護功能才能 發(fā)生作用。每個細胞內部的細胞核里都有DNA,細胞液體環(huán)境里有很多蛋白質和DNA破損殘液(即肌膚白天所受的損傷及損傷殘留物)。含海藻萃取精華和酵母 萃取精華等復合活性成分的細胞代謝凈化科技,首先是一個“細胞吸塵器”,將殘破的碎片從健康細胞中清離出來,然后將這些殘損碎片有效切割成規(guī)則的片段,這 些片段隨后能被肌體重新利用,組成有益肌膚的蛋白質。

在細胞凈化代謝科技完成清理工作后,基因生物鐘同步修護科技激活細胞中的時鐘基因,激 發(fā)肌膚細胞在合適的時間進行精準修護。然而,年齡的增長和眾多的外界環(huán)境刺激等因素都會導致時鐘基因無法與細胞循環(huán)周期保持同步,令細胞修護與自我保護過 程減速。這就是需要借外力來幫忙的時候了?;蛏镧娡叫拮o科技里蘊含的專利細胞損傷修護科技,將微囊包裹的烷基鳥嘌呤轉移酶(ACT)通過輸送至肌膚 細胞,全天候釋放補充肌膚天然修護酶,幫助肌膚持續(xù)修護過往由環(huán)境侵害,如紫外線、煙塵、污染、臭氧、情緒壓力等造成的肌膚損傷。

睡眠修護力能夠讓肌膚遠離各種困擾,保持飽滿、豐潤、充滿光澤。但是睡眠質量不佳,以及年齡的增長和眾多外界環(huán)境刺激等因素,都會導致人體時鐘基因無法與細 胞循環(huán)周期保持同步,令細胞修護與自我保護過程減速,最終加劇肌膚衰老。美國UHCase Medical Center“睡眠質量對肌膚老化和功能的影響”的研究表明,長期缺乏睡眠或者睡眠不良的人(持續(xù)一個月以上的睡眠問題),皮膚的失水率大幅提升,天然保 濕和防御力下降,對外界刺激更敏感,更易受傷,進而更容易出現(xiàn)細紋、色素沉淀、膚色不均、彈性下降等內在老化的問題,即我們常說的“面帶倦色”。

睡眠修護力,肌膚年輕的秘密

白天精神倦怠,雙眸失神,情緒低落,面如土色。這大概是現(xiàn)代都市麗人們的一種常態(tài),即使用化妝品勉強遮蓋倦容,疲憊還是從肌膚的紋理間滲出來。在高節(jié)奏進化的城市里生活,我們的肌膚面對來自不同領域敵人的侵害,紫外線、煙塵、污染、臭氧、情緒壓力都在給肌膚帶來隱形損傷。

對于那些自認為肌膚看起來還不錯的年輕女性而言,似乎不認為隱形損傷的威力能有那么大,但長期生活在這種環(huán)境下,日積月累、潛移默化,會逐漸顯露隱性損傷的真實面目,成為永久性損傷。待到美麗容顏已成往事再追悔莫及,還不如從現(xiàn)在開始抓住每一分鐘的保養(yǎng)時機,延長肌膚青春態(tài)。說到保養(yǎng)時機,不得不提到“睡眠”對肌膚修護的意義。

為何人要睡覺呢?睡眠是身體休養(yǎng)生息,養(yǎng)精蓄銳的過程。是收獲的過程,也是吸收能量的過程。人的一生中有 1/3的時間是在睡眠中度過的,睡眠的好壞,也就是這 1/3 的人生過得如何,直接影響著另外 2/3 的人生旅程。

“日出而作日落而息”的自然規(guī)律,在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的社會中已經(jīng)很難長期實現(xiàn)。高壓生活之下的都市麗人們,為了生活能夠更加精彩,不惜利用科學的睡眠時間流連于各類社交活動場所,或者在深夜依舊徘徊于網(wǎng)絡世界處理工作行程。即使已經(jīng)進入昏昏欲睡的狀態(tài),也因為這不可控的“拖延癥”不愿把自己平放榻上。而更悲慘的是即使入睡,由于大腦皮層活躍,也無法進入深度睡眠,一晚上都糾結于睡與醒之間。

睡眠缺乏與皮膚早衰之間的關系。研究證實,睡眠質量與皮膚質量、身體素質成正比;也就是說,一個人美麗與否大部分因素來自于睡眠健康。

睡眠修護力,一個新生理念在美容界打響。正如人體在進入睡眠期后,肌膚細胞自我修護能力達到高峰,悄悄的將日間外界刺激的不良損傷修復,將體內垃圾新陳代謝。所以對于護膚,就要在此乘勝追擊,運用高效修護精華的修護能力,加強睡眠修護力對于皮膚的作用力。高效全面的夜間修護精華可以重新還原睡眠修護力,將肌膚細胞的修護能力保持在一個優(yōu)良狀態(tài),即使睡眠質量不好,也可以完成肌膚的夜間修護。那么美容界未來究竟會給殘缺的睡眠修護力帶來怎樣的驚人改變,就讓我們拭目以待吧。

(責任編輯:吳潔媚 )

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