大家都了解，腎結(jié)石主要產(chǎn)生的因素和平時的生活習慣是有關(guān)系的，而如果你身體上的結(jié)石情況不是很嚴重，那么久可以通過自然療法的方式來幫助身體盡快的恢復過來，以下這幾種自然療法，結(jié)石病人都可以嘗試下。

腎結(jié)石的4大自然療法，讓你身體病癥快速消失

1、使用鮮檸檬汁排石

結(jié)石病人可以準備十二個新鮮的檸檬汁，一般來說如果檸檬汁比較酸的話那么可以使用冷開水沖淡再喝，但是喝的時候不要加糖。檸檬可以分上下午各榨一部分，榨完之后可以分數(shù)次喝完，一般來說連續(xù)喝上五天以上，腎結(jié)石就能從尿道中拍出來。但是在選擇檸檬的時候一定要注意，檸檬一定要新鮮的，只要這樣其里面的維生素C才不會遭到破壞，也不會給排石的療效造成影響。

2、通過多吃含鉀食物來排石

在平時多吃含鉀的食物，不會造成鹼性尿液，也不容易產(chǎn)生結(jié)石發(fā)生。所以在平時你應該多吃一些蔬菜，水果等食物，這類食物中鉀離子是比較多的，但是在平時不要去吃精制食物，因為這類食物中的維生素還有礦物質(zhì)都是比較缺乏的，而且還容易引來結(jié)石的產(chǎn)生。

3、使用蘋果汁排石

準備好大小中等的蘋果是個，然后把它榨成汁，一般來說是個蘋果能夠打成四大杯的蘋果汁，打好的蘋果汁你可以分成早中晚和睡前四次來進行飲用，不過最好是在吃飯之前來飲用，而如果把它當成飯后飲料的話，那么就不能起到理想的效果。而且在喝蘋果汁的時候，平日里的飲食也應該是正常的，是不需要去限制飲食的。

4、補充維生類的攝入

補充維生素B6能夠讓草酸性結(jié)晶溶解，而攝入補充鎂，B2可以提高草酸的吸收利用，可以有效的改善結(jié)石情況，而適當?shù)难a充一些鈣磷和維生素A等營養(yǎng)素也能有效的幫助結(jié)石的排出。所以在平時的飲食中，你最好是把各類維生素都攝入到，這樣起到的排結(jié)石的效果才會更理想一些。

以上文章就是對自然排結(jié)石方法介紹，通過上文的描述，想必您現(xiàn)在對怎么自然排結(jié)石已經(jīng)有了全面的了解了，如果你想要幫助身體快速的排出結(jié)石的話，那么就可以采用以上方式，但如果結(jié)石比較嚴重，那么就要及時到醫(yī)院去進行治療。