急性腎損傷是一組臨床綜合征，一般表現(xiàn)為氮質血癥、水電解質和酸堿平衡以及全身各系統(tǒng)癥狀，可伴有少尿或無尿癥狀。急性腎損傷因為來得快，常常使患者猝不及防，治療不及時甚至會嚴重危害患者生命健康。你是否知道，中暑也可能導致急性腎損傷呢？

中暑導致急性腎損傷

為購置裝修材料，55歲的楊先生出門購置材料，想到離家近，購買的東西也不重，便步行前往市場，可沒想到反復漏掉了要買的東西，就這樣來回行走了2個多小時。他忙得顧不上喝水?；氐郊液螅霈F(xiàn)了全身無力、惡心嘔吐，肌肉酸痛等癥狀，小便也變少了，并且呈茶色。于是楊先生趕緊到醫(yī)院就診。

在經(jīng)歷大量出汗后出現(xiàn)尿量減少直至無尿，醫(yī)院給出的檢驗結果竟是急性腎損傷。醫(yī)生表示，這應該是由中暑引起的急性腎損傷。

急性腎功能不全或腎衰竭，是中暑引起較常見的并發(fā)癥。在高溫中，人體大量出汗，又沒有及時補水，身體就會嚴重脫水，血液極度濃稠，腎臟血流減少，從而導致腎臟損傷。另外，中暑后體內(nèi)熱量難以散發(fā)，集聚在臟器及肌肉組織，也會導致腎臟細胞受損。

中暑損傷主要是由于體溫過高對細胞直接損傷作用，引起酶變性、線粒體功能障礙、細胞膜穩(wěn)定性喪失和有氧代謝途徑中斷，導致多器官功能障礙或衰竭。由于嚴重脫水、心血管功能障礙和橫紋肌溶解等，可發(fā)生急性腎衰竭。

急性腎損傷預防

1、合理飲食：營養(yǎng)清淡的飲食是最好的，一日三餐要合理搭配，多吃蔬菜水果，合理飲水。

2、自我保護：日常生活中，注意個人衛(wèi)生，保持居住環(huán)境整潔舒適；養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度勞累、熬夜；在流行病多發(fā)的季節(jié)注重疾病的預防；在自然災害出現(xiàn)時及時自我保護。

3、適當鍛煉：強度合適、持之以恒的鍛煉有助于增強人體免疫力，對疾病的預防和治療都非常有幫助。

4、謹慎用藥：有關資料表明，20%-50%的急性腎損傷是由藥物引起的，還有部分因接觸有害物質所致。因此，應盡量避免使用和接觸對腎臟有毒害的藥物或毒物；一旦接觸，應及時發(fā)現(xiàn)和及早治療。