維C過量會得腎結(jié)石嗎？

感冒后，大多數(shù)人會服用“百服嚀”、“泰諾”和維生素C等藥物。百服嚀、泰諾、維生素C都屬于非處方藥。這類藥無需憑醫(yī)生處方就可在藥店購買，主要用于治療一些常見輕微疾病。

近年來，隨著宣傳力度的加大，許多患者意識到處方藥不可濫用，但對非處方藥的副作用卻認識不足。其實，是藥三分毒。雖然非處方藥毒副作用相對較小，但長期大劑量服用也會損害肝、腎等內(nèi)臟器官。

維生素是人體代謝所必需的營養(yǎng)素，但生理需要量不大，一般人只要飲食均衡，無須額外補充，只有在某些疾病狀態(tài)下才有必要按醫(yī)生的建議進行補充。在醫(yī)學上，成人的維生素C每日推薦攝入量為60毫克。由于維生素C是水溶性的，攝入量超過一定的閾值便會被排出體外。

大劑量服用維生素C可導致慢性腹瀉，增加腎結(jié)石的風險。原來，維生素C口服或靜脈注射500毫克或以上，尿中的草酸和尿酸濃度就會顯著升高，可促進尿路結(jié)石的形成。過量攝入維生素C還會增加人體對它的需要，從而形成依賴。