根據美國德州西南醫(yī)學中心最新研究指出，體重越重的人，增加患腎結石的危險性會越高。目前全美約有10%的人同時患有腎結石的疾病，此外，體重過重的人也容易患尿酸過高的毛病。

醫(yī)生指出，造成腎結石的主要成因是日常飲食攝取過多的動物性蛋白質，所以改變飲食習慣和增加運動來促進新陳代謝是預防腎結石的最好方法；另外，每日攝取至少3000cc的水分，避免含鹽分過高的食物，并減少蛋白質、高尿酸及高草酸性食物的攝取。

一般，常見的腎結石的病因有：

嘌呤代謝失常：嘌呤進入體內后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。這是常見的腎結石的病因。

蛋白質過量：如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石癥的條件就形成了。

脂肪攝取太多：也是常見的腎結石的病因。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。

腎結石的治療原則

對癥治療：解痙、止痛、補液、抗炎、中藥治療。 2。排石治療：結石直徑《1.0cm，腎功能好，無合并感染，病程短，能活動的患者選用。 3。溶石治療：服用藥物，大量飲水，調節(jié)尿液pH值，控制飲食種類等方法。適合于尿酸鹽及胱氨酸結石。 4。體外震波碎石術。 5。經皮腎鏡取石，碎石術。 6。手術治療：根據不同病情選用腎盂切開取石術，腎實質切開取石術，腎部份切除術，腎切除術，腎造瘺術和體外腎切開取石術等。

腎結石的碎、溶、排、防

腎結石的治療，只有碎、溶、排、防四結合，才能取得滿意的臨床治療效果。腎結石的治療在沒有體外碎石出現之前，對于一些比較疑難的病例，多采用手術方法進行解決，然而手術對于患者增加了經濟負擔，也加重了機體的損傷，特別是對一些腎功能尚好的患者，手術切口部位的疤痕是結石生成的良好溫床。手術中產生的一些縫合線頭，也易結石生成。雖然手術取石有這樣那樣的種種弊端，但是對一些腎功能不好，或有急性梗阻或化膿性感染者，手術又是挽救生命不可替代的方法。手術取石很多時候又無法一次取凈。