腎臟疾病是一類(lèi)比較常見(jiàn)的疾病，在我國(guó)慢性腎臟病的總患病率為10.8%，約有1.3億人患有此類(lèi)疾病。而慢性腎炎（絕大多數(shù)是慢性腎小球腎炎）是其中最主要的一部分，大概占到了所有慢性腎臟疾病的30%~40%左右，約合4000萬(wàn)人。

慢性腎炎是“隱形殺手”

專(zhuān)家指出，慢性腎炎可發(fā)生于任何年齡段，不過(guò)以青壯年居多。多數(shù)人的慢性腎炎從開(kāi)始多為隱匿性的，患者無(wú)明顯的臨床表現(xiàn)，但炎癥卻緩慢發(fā)展。慢性腎炎往往會(huì)造成不同程度的腎功能損害，表現(xiàn)為血肌酐升高，到最嚴(yán)重時(shí)即為尿毒癥。迄今為止，慢性腎炎仍然是我國(guó)血液透析的第一位病因，而且人數(shù)還在逐年上升。因此，慢性腎炎常常被稱(chēng)為威脅人體健康的“隱形殺手”。

慢性腎炎有三個(gè)不一定

對(duì)于慢性腎炎的臨床癥狀，有些人會(huì)產(chǎn)生一些誤解，從而總懷疑自己是不是得了腎炎或尿毒癥，因此在這里有必要說(shuō)明，總結(jié)來(lái)說(shuō)有三個(gè)“不一定”。

1。引起腰痛的疾病不一定是慢性腎炎

王悅表示，其實(shí)絕大多數(shù)的腰痛與慢性腎炎沒(méi)有關(guān)系?？梢鹧吹募膊》浅６?，慢性腎炎更多表現(xiàn)為腰酸。

2。泡沫尿不一定是慢性腎炎

尿液中的泡沫多不一定是慢性腎炎，尿中的有形成分，尤其是大分子物質(zhì)增加也可以表現(xiàn)為泡沫多，因此不必過(guò)分緊張。

3。得了慢性腎炎不一定會(huì)得尿毒癥

很多人會(huì)擔(dān)心得了慢性腎炎就一定會(huì)發(fā)展成尿毒癥，實(shí)際上，尿毒癥只是慢性腎炎的終末階段，只有約2%~3%左右的慢性腎炎患者最終發(fā)展為尿毒癥，比例還是很少的。

夏季怎樣預(yù)防慢性腎炎

1、謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染

細(xì)菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見(jiàn)原因，特別是上呼吸道感染、無(wú)癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等，都可能使慢性腎炎癥狀加重。

積極防治感染病灶、積極防治急性腎炎。減少機(jī)體感染機(jī)會(huì)，防止受冷著涼，預(yù)防感冒、化膿性扁桃體炎、皮膚化膿感染等疾病的發(fā)??；一旦感染了以上疾病或發(fā)生了急性腎炎及其他原發(fā)性腎小球疾病，要給予及時(shí)快速的治療，急性腎炎病人有慢性感染病灶者，在病情穩(wěn)定3~6個(gè)月后，必要時(shí)可用手術(shù)等方法根治，防止這類(lèi)疾病遷延不愈發(fā)展為慢性腎炎。

2、避免過(guò)度勞累，精神壓力大

過(guò)度勞累、開(kāi)夜車(chē)、考學(xué)壓力大等等，均可使慢性腎炎病情加重。要有良好的生活習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活。平時(shí)要合理安排生活作息制度，多參加適量活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，但應(yīng)避免過(guò)勞。合理營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，并隨時(shí)保持心情輕松愉快，強(qiáng)化自我保健意識(shí)。

3、注意飲食營(yíng)養(yǎng)

腎炎病人要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。