某太太前兩天到醫(yī)院檢查，結(jié)果查出患有腎病綜合征。雖然醫(yī)生已經(jīng)給患者用藥了，但是聽(tīng)說(shuō)這病康復(fù)不是一朝一夕的，一般患者都需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能徹底康復(fù)，那我們應(yīng)該如何在日常生活中做好保健工作？”

“腎病綜合征可由多種病因引起，表現(xiàn)為大量蛋白尿、低蛋白血癥、高度水腫、高脂血癥的一組臨床癥候群?！?/p>

目前國(guó)際公認(rèn)的治療應(yīng)該是抑制免疫與炎癥反應(yīng)的藥物為主，即激素加免疫抑制劑?！耙话阒委煹脑?huà)是需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療的，切忌有病亂投醫(yī)，或者聽(tīng)信虛假?gòu)V告?！?/p>

腎病綜合征的日常護(hù)理，首先要調(diào)節(jié)好休息與活動(dòng)。如有嚴(yán)重水腫、低蛋白血癥的患者，應(yīng)以臥床休息為主，待水腫消退，體力好轉(zhuǎn)后再下床活動(dòng)。因?yàn)榕P床有助于增加腎血流量，有利于利尿，也能減少與外界接觸的交叉感染。但同時(shí)也要保持適度的床上和床旁活動(dòng)，防止肢體血栓形成。待癥狀緩解后，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如打球、踢球等。

其次，要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。腎病綜合征患者需要根據(jù)自己的病癥特點(diǎn)積極遠(yuǎn)離一些對(duì)腎臟有害的因素，這是最關(guān)鍵的保養(yǎng)方法。因?yàn)樯畈灰?guī)律，睡眠不充足，暴飲暴食，酒色過(guò)度，勞逸無(wú)度，均可降低人體對(duì)外邪的抵抗力，增加病情加重的機(jī)會(huì)，所以，在日常生活中，腎病綜合征患者應(yīng)勞逸結(jié)合，定時(shí)作息。

最后，營(yíng)養(yǎng)治療也很關(guān)鍵。對(duì)于腎病綜合征患者來(lái)說(shuō)，一天食鹽量不宜超過(guò)3克；限制脂肪攝入，包括肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，含膽固醇高的食物；補(bǔ)充微量元素，如鈣、鎂、鐵、鋅等，鼓勵(lì)進(jìn)食含維生素及微量元素的蔬菜、水果、雜糧。

腎病綜合征5點(diǎn)注意事項(xiàng)，患者不妨牢記

1。預(yù)防感冒。預(yù)防感冒是最為主要的預(yù)防腎病綜合征因素，同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔。

2。良好的飲食習(xí)慣。堅(jiān)持低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，動(dòng)物蛋白量為0.8-1.0g（kg?d），食鹽量為（〈3g/d），腎功能衰竭者要禁食豆制品、堅(jiān)果、海鮮，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。

3。保持良好心態(tài)。心理狀態(tài)對(duì)于腎病綜合征患者的治療和預(yù)后養(yǎng)護(hù)都是一個(gè)很重要的因素。保持良好的精神狀態(tài)，不要給自己增加不良的心理暗示，要學(xué)會(huì)釋然的對(duì)待事物。

4。適當(dāng)鍛煉、避免過(guò)勞?；颊咂綍r(shí)可以外出散散步，干一些力所能及的家務(wù)，既可通過(guò)運(yùn)動(dòng)提高身體免疫力，以防感冒，又可改善機(jī)體的血液循環(huán)，有利于腎臟病的康復(fù)，不宜長(zhǎng)期臥床休息。

5。注意自身監(jiān)測(cè)。定期復(fù)查尿常規(guī)，肝功能，血脂，腎功能以發(fā)現(xiàn)病情變化，及時(shí)就醫(yī)診治。